2021年為推動“詩畫浙江·百縣千碗”建設溫州將舉辦“百縣千碗·甌菜十大系列菜”評選活動，這些美食看得讓人眼花繚亂，垂涎欲滴，一起來看看都選出了哪些美味佳肴吧!

為推動“詩畫浙江·百縣千碗”建設，由溫州市文化廣電旅游局主辦、溫州市飯店餐飲烹飪行業協會承辦的2021年“百縣千碗·甌菜十大系列菜”評選活動，經各縣(市、區)前期推選申報和現場專家評選，選出2021年度“甌菜十大名熱菜”“甌菜十大名冷盤”“甌菜十大名小吃”“甌菜十大名點”和“甌菜十大時尚菜”。

甌菜十大名熱菜

01、三絲敲魚

溫州民間傳統佳肴，相傳已有百余年歷史。直到今日，每到逢年過節、親朋相聚，常以敲魚款待客人。恰如其分的材料配比，厚薄均勻、薄如蟬翼才是這道菜的魅力。用雞脯、火腿、香菇“三絲”加高湯、敲魚烹制而成的“三絲敲魚”是甌菜中著名菜品之一，湯清味醇、鮮嫩爽滑，色澤調和，薄如蟬翼的敲魚片呈半透明狀，入口的彈牙感讓人回味無窮。

02、蔥油黃魚

“無黃魚不成宴”。對溫州人來說黃魚是任何酒席宴席上都不可或缺的一道菜品。新鮮大黃魚上鍋蒸熟后，用醬油、白糖、料酒調制醬汁。魚身覆以蔥花、姜絲。再澆上熱油。此菜魚嫩蔥香，調味淡雅，本味突出。

03、芙蓉蚘蠓

蚘蠓，是青蟹的溫州方言叫法。以鮮活蚘蠓為主料，雞蛋為輔料，加高湯、紹酒、精鹽、味精、熟豬油等調味品。此菜形狀完整，蟹殼色紅油潤，蟹肉潔白鮮嫩，襯以黃色的雞蛋，互相映襯，色味俱佳。

04、石斛燒老鴨

樂清市雁蕩、大荊山區特殊的地理環境非常適合石斛生長，石斛微寒味甘，它有益胃生津、滋陰清熱的功效，鴨子肉較為清涼降燥，但又營養豐富，適宜“涼補”，結合了兩者的石斛燉老鴨是一種食療湯，湯水清而不淡，補而不燥，具有補血養氣、滋陰清熱、調理身體機能、增強身體免疫力的功效。

05、網潮跳魚

跳魚又名彈涂魚，肉質細嫩鮮美，營養豐富;網潮又叫望潮，口感鮮嫩?？此萍页５臒?，也有小手法，這網潮在烹制過程中要在大理石上反復摔打燒出來才會脆嫩。

06、永嘉田魚

永嘉縣稻田養魚歷史悠久，據楠溪民間傳說：三國孫權統治江東時，永嘉的先民就開始養田魚了。由此可見永嘉養田魚已有一千七百多年歷史。永嘉田魚肉質細嫩鮮美，營養豐富，魚鱗片很軟，而且有嚼勁，沒有魚腥味，保留魚鱗也是以田魚為食材的菜肴特色。此外，田魚還是藥用魚類之一，能利尿、消腫。

07、伯溫豬腳

豬蹄營養豐富，味道可口。它不僅是常用菜肴，而且還是滋補佳品。性平，味甘咸;具有補鈣、美容、養顏、通筋、補虛弱，填腎精，健腰膝等功能。

08、姜酒海蜇血

蒼南菜中，姜酒味重，是其鮮明特色。姜酒海蜇血，酒味濃，略帶酸，還有一股生姜的辣味。海蜇血入口，軟滑鮮美，再夾上湯中的芹菜一起細嚼，特有的海鮮味更濃。

09、江蟹炒年糕

江蟹是溫州方言中對梭子蟹的特指，江蟹炒年糕，年糕本身就是非常的軟糯而且有獨特的香味，當年糕和江蟹一起烹煮的時候，年糕能夠吸收江蟹的味道，而江蟹也能夠綜合年糕獨特的香味，二者結合起來味道更加的鮮美。

10、酒燉河鰻

酒燉河鰻作為一道溫州人熟知的養生膳食，經常在酒桌上能看到這道菜的身影。鰻魚富含膠原蛋白，搭配黃酒，酒香濃郁，口感鮮嫩到心窩里。

甌菜十大名冷盤

01、溫州魚餅

溫州魚餅是溫州傳統民間特產，以東海的鮸魚、馬鮫魚等新鮮海水魚為主原料，配以獨特的調味品，采用傳統配方及先進工藝精制而成。溫州魚餅肉質鮮嫩、鮮而不腥、低脂肪，營養豐富，即可以享受魚肉的鮮美，又省去剔骨的麻煩，尤其適合老人和孩子食用。

02、溫州鴨舌

鴨舌是溫州傳統特產，可作為宴席中的冷菜，亦可作為小吃零食。一般將新鮮鴨舌添加調料經過鹵、蒸等工序精致而成。精心鹵制后的鴨舌，風至半干，入口細嚼，略帶韌性，滿口留香，在溫州更是有了“無舌不成宴”的說法。

03、溫州江蟹生

多年來，外地食客來溫州要闖“美食關”，第一關肯定是吃江蟹生。廚師嫻熟地將新鮮的螃蟹外在部分洗凈，剝開蓋子，將蟹腳和身體切成一指大小，用清水浸泡洗凈然后倒出，隨后放入姜絲、蒜末、醋、鹽、糖等輔助調料，接下來只需等待這道美味的“熟成”。每個廚師在材料的選擇和佐料的比例上，均會有不同的想法，所以才有了所謂的“獨家配方”，同一道菜吃起來的口感也是完全不一樣的。

04、永強泥蒜凍

精選永強地區泥蒜，制作時不放任何凍粉、魚粉，用泥蒜本身的膠原蛋白制作而成，成品入口即化，原汁原味，若是蘸些溫州人最愛的醬油醋，味道就更加鮮美可口。

05、涼拌羊棲菜

羊棲菜又名海大麥，屬馬尾藻科暖溫帶性海藻，肉質肥厚多汁，營養豐富，既是食品，又是中藥材，有“海里人參”的美譽。

06、鰻鲞

洞頭洋盛產海鰻，生產方式有釣捕和網捕兩種，以釣捕的海鰻為佳。剖曬后的海鰻稱鰻鲞，以冬至后加工的為上品，不易泛黃變質，脆鮮可口。溫州一帶過年習俗，有“沒有鰻鲞不算過年”一說，所品嘗的優質鰻鲞大多出自洞頭。

07、瑞安扎羊

瑞安扎羊，讓無數去過瑞安的食客牢牢記住了這道特色菜。在溫州本地菜系中，罕有用羊肉做冷盤，唯獨在瑞安的大小宴席上，將扎羊切片擺盤，別有風味。

08、盤菜生

盤菜生，應該叫“盤菜泡菜”，是溫州當地一道特色冷食。盤菜被切“百刀”，連接卻絕對完整;刀痕累累、縱橫交錯，間縫僅1～2毫米，而無一切斷之處。潔白如冰雪，酷似一只燕窩，食不需刀刃，一撕即可入口。拌上醬油，再滴幾滴麻油，其香其脆，別有風味。

09、溫州燒鵝

和別的地方燒鵝不同，溫州燒鵝追求的是一種獨特的甘香。與廣東燒鵝的肥膩比起來，溫州燒鵝真的要算比較清淡。燒鵝的表皮烤到油脂分離，只留下一層薄薄的脆香，皮下脂肪一半混入汁水棄走，一半滲入鵝肉更加滑嫩。而腌制的醬料一點也不喧賓奪主，吃起來是滿口鵝肉的清香。

10、溫州鹵味

利用香料增香、去腥、解膩、排毒、驅寒，在我國飲食史上早有記載。而溫州鹵味的歷史亦源遠流長，鹵雞、鹵鵪鶉、鹵肫肝、鹵豬臟、田雞、五香豆腐干、鹵面筋、鹵肉、鹵牛肚、五香牛肉等歷來都是溫州人餐桌上的美食佳肴。

甌菜十大名小吃

01、溫州餛飩

和全國各地餛飩兄弟比起來，溫州餛飩的特點在于：皮薄如紙，包的時候要留一點縫隙，這樣煮好以后，一個個充氣漲開如同小氣球。餛飩的餡料選用新鮮的豬腿肉，配以紫菜、榨菜、蛋絲、現做的生燙肉、香菇、肉松、本地的新鮮小蔥和菠菜以及浸酒蝦米，湯清味鮮，柔滑爽口。

02、溫州魚丸

溫州魚丸是溫州的地方名小吃，與各地的魚丸都有所不同，外形為不規則的條狀，呈半透明的玉白色，以新鮮的魚肉為主料。正宗的溫州魚丸有三大特點：料碼足、有韌勁、味道鮮。魚丸以新鮮的鮸魚肉為主料，挑去魚刺后切成細條，用刀刮成魚茸，用酒、鹽和味精浸漬片刻，加白淀粉拌入姜絲蔥末均勻混合，用手揉捏直至魚肉彈性十足。

03、豬臟粉

溫州豬臟粉是少有的一種能兼任正餐、點心和宵夜的地方美食之一。主要由豬腸、鴨血、粉干等配料制成。豬腸的酥嫩，湯汁的鮮美，豬血的香滑，粉干的柔韌，吸引著一撥又一撥的食客。

04、溫州糯米飯

“溫州糯米飯”俗名炊飯，是溫州人最熟悉的早餐。溫州糯米飯主要由糯米飯、香菇肉末湯、細碎的油條構成。清晨，天微亮，小攤主們便開始蒸糯米，熬肉湯，炸油條，煮豆漿。趕著給上學的孩子，步履匆匆的上班族帶一碗外賣，便開啟忙碌的一天。

05、姜酒素面

溫州素面細若絲，浸泡在加了黃酒的湯里，蝦米、香菇、肉絲、菠菜，上面蓋上一個金燦燦的煎蛋，這就是最具溫州特色的素面湯。

06、姜絲貓耳朵

以番薯粉、番薯為主料，花生、芝麻、紅糖、姜絲為輔料制作的甜點，是洞頭歷史最為悠久的特色小吃。洞頭多山坡地，出產番薯;氣候潮濕，風寒病多發。這種甜食，用本地產品，針對本地人體質而制作。煮熟后，外皮微韌，內餡香脆，清湯滋甜，三者相得益彰，既有嚼頭又能回味。尤其是漁民，經風歷浪歸來，吃上一碗熱騰騰、香噴噴、甜滋滋的貓耳朵，身暖心更暖。

07、清江三鮮面

清江三鮮面注重的是味道，因此從選料到加工都很講究，將生姜剁末與雞蛋混合放入熱油中炒碎起鍋，再將跳魚、瘦肉、牡蠣等放入鍋內炒后加水燒湯，最后放入姜末雞蛋以及粉干或者面條和新鮮菜葉以及蔥段。

08、騰蛟五香干

騰蛟五香干手藝已有百年傳承歷史，從泡豆、磨豆、煮豆、過濾、成形、擠壓、手壓、手包，到最后調味，一共要十幾道工序。其中，成形和調味最關鍵。經過3個多小時的制作，一鍋色、香、味俱全的五香干出爐。騰蛟五香干呈醬紫色，清香而不膩味味香、有韌勁、嚼頭好，而且斷裂后馬上重新對接就能黏上，其香味猶如天生，恰到好處，沁人心脾。

09、溫州炒粉干

溫州人的粉干，就是全國其他地方叫米粉的東西。但溫州粉干種類繁多，有粗中細之分，粗粉一般拿去做豬臟粉了，而中細粉，大多會拿去炒。溫州炒粉干還分很多流派，市區傳統的炒粉，一般是中粗粉，配以綠豆芽和洋蔥瘦肉，豬油炒。而平陽一帶的則是細粉，配包菜雞蛋瘦肉。樂清一帶的炒法，則要加入各種海鮮。所以在溫州吃炒粉干，會吃到很多種風格，口感各不相同。

10、溫州膠凍

膠凍是溫州特色的小吃。多以黃魚膠或鮸魚膠為原料，加水煮化成薄漿狀后，自然冷卻而成“膠凍”。切成小塊或小條狀，加醬油、米醋、麻油、味精攪拌后即可食用，外形晶瑩剔透，口感清涼。

甌菜十大名點

01、永興九層糕

九層糕，又名九重糕，千層糕，中元糕等，取長長久久，步步高升之意。是蒼南沿海地區一種傳統的特色糕點小吃之一。古書云，天地之至數，始于一終于九焉。認為九乃是最高數，九九歸一，一即是最大數也表示多，九層糕名意為多層糕，多重糕，故民間稱為九層糕實九層或一十一層，應長長久久永永遠遠之意。

02、豬油糕

溫州豬油糕，又名脂油糕，早在清代就已著名，《元和唯亭志》稱其為“吳中佳制”。溫州豬油糕，是由糥米和白糖制成薄薄的糯米團，放在豬油里煎到外皮稍脆，吃時撒上些白糖，然后用粽子葉包著，入口油而不膩。豬油糕簡單而古樸，為一代代的溫州人所喜愛。

03、燈盞糕

燈盞糕是浙江溫州的傳統特色名點，溫州十大名小吃之一，屬于油炸食品，歷史悠久，最遠可追溯至元末明初。一般是用大米、黃豆磨成稠漿，加入面粉，包裹蘿卜絲為餡料，油炸而成。

04、錦粉餃

錦粉餃又稱山粉餃，是浙江永嘉楠溪江一帶的特產小吃。錦粉餃是將芋仔煮熟后剝皮，拌山粉(番薯粉)摻揉均勻。以盤菜、碎肉、冬筍、豆腐等作餡，包成三角形(或半月形)，蒸熟存放，吃時再煮熱加佐料，為冬至、春節或平時待客食品。

05、松糕

松糕是溫州各地民間訂婚、結婚、喬遷等喜事分送給親戚的伴手禮，是中華名小吃。溫州松糕又以市區小南門矮人松糕最為聞名，選用當年純糯米，過水磨成細粉，拌以豬臀尖肥肉丁、桂花和白糖，再炊熟切塊。松糕趁熱吃時甜蜜糯軟，稍涼時再吃更有韌勁，且越發的香。

06、麻巧

麻巧原名巧食，源自農歷七月初七民間婦女向織女星“乞巧”的風俗。麻巧采用優質面粉、蔗糖、豬油、食鹽、蘇打等原輔料，經調制成舌形，撒以芝麻，烘烤而成。在溫州，歷來有七夕送巧食的傳統，酥酥脆脆帶芝麻的舌形糕餅麻巧作為七夕的傳統食品，是好幾代人的味蕾記憶。

07、橋墩月餅

橋墩月餅是浙江溫州蒼南地區的傳統名小吃，以其產地蒼南縣橋墩鎮而得名。這種餅大如盤的月餅，有著大團圓的美好寓意，也是溫州人中秋節標配的月餅!其做法也堪稱當地一絕，用料選材相當考究，工藝也相對復雜，主要原料有：精面粉，花生，芝麻，桂圓，白糖，植物油，脊膘肉，瓜子仁，冬瓜糖，紅瓜，蔥，果脯等優質原料精致而成的本地特色月餅。

08、永嘉麥餅

永嘉麥餅原出永嘉沙頭。沙頭歷來是舴艋?？柯每托_候潮的埠頭。此地麥餅別有風味。往來旅人常備為干糧。一個麥餅的原配料是：半斤麥粉、一個雞蛋、一湯匙菜油。攪拌揉透，成凹字形，嵌入咸菜、鮮肉、磷蝦、味精。包攏后，用木槌捶成扁圓形，入在平底鐵煎至兩面白，再轉到烤爐中焙硬。食之松脆，噴香，堪稱美食。

09、瑞安雙炊糕

雙炊糕是瑞安的特產。雙炊糕的特點是∶細、軟、韌、香、甜。它用糯米粉加白糖或紅糖拌勻過篩，撒上桂花，成型切塊，經兩番炊制而成。捏一塊雙炊糕，入口，糯米的細膩軟韌配上白糖香甜的味道，在嘴里化開，一塊絕對不過癮。

10、粳米糄兒

粳米糄兒分咸糄兒和甜糄兒。甜糄兒制作簡單，米粉加紅糖或包糖餡制成。咸糄兒由豆腐干、豬肉、咸菜、筍、大蒜等做餡，整個制作過程分揉粉、切顆、做斗、裝餡、合邊、成型等步驟。

甌菜十大時尚菜

01、榴蓮雞

02、魚丸魚頭煲

03、明火黃魚

04、泡菜蒸江蟹

05、野生泥蒜燒手工面

06、筒骨海蜇血

07、酒糟竹筍

08、糯米山藥

09、姜酒花蛤

10、乳香蝴蝶骨

溫州位于浙江東南沿海，氣候溫和，物華天寶，人杰地靈，是一座擁有二千二百多年歷史的文化古城，素以“東甌名鎮”而著稱，簡稱“甌”。

溫州菜稱之為甌菜，積淀了幾千年的飲食文化，歷史悠久，源遠流長。

溫州是我國著名的僑鄉，甌菜在原材料的選用上不再局限于本地食材，引進國外的食材相當普遍。三文魚、牛排、生蠔、鵝肥肝、西班牙火腿……幾乎全世界山珍海味都匯聚在溫州，讓人們享盡口福。

甌菜作為一個獨立的菜系，有其自身獨特的特色。光是烹調方法就有三十多種、已列入《中國菜譜》的名菜有四十六個，各種甌菜更是多達二百多種，已形成了豐富多彩的甌菜體系。

甌菜制作以海鮮入饌為主，選料精細、講究鮮活，口味清淡、輕油薄芡，重刀工、自然美，口感柔滑，別具一格。溫州各地還不斷挖掘地方特色，發揮匠心精神，溫州餛飩、蒼南肉燕等被列為非物質文化遺產，增添了溫州美食的文化內涵。