去瀘沽湖其實(shí)大家比較擔(dān)心的就是吃的問(wèn)題，現(xiàn)在小編就來(lái)和大家說(shuō)說(shuō)關(guān)于吃這方面問(wèn)題，不知道大家喜歡吃什么，現(xiàn)在小編來(lái)向大家推薦一下呢。

推薦

1、火塘類(lèi)

火塘文化和圈子在麗江地區(qū)很有名。而瀘沽湖摩梭人家的火塘則少了很多噱頭，更樸實(shí)。火塘是摩梭人生活中重要的一部分，吃飯、祭祀、取暖都離不開(kāi)火塘。大家到了瀘沽湖，可以嘗試一頓火塘美食，中間是火鍋，四周是燒烤。火鍋有土雞火鍋、臘排骨火鍋等，燒烤可以試試云南的野生菌，火塘烤出來(lái)的菌子非常鮮美。

2、河鮮類(lèi)

瀘沽湖烤魚(yú)、銀魚(yú)、鯽魚(yú)湯、晾曬小魚(yú)干、螺絲、醉蝦，都是河鮮之首，臨湖就一定要吃一頓河鮮，瀘沽湖的水深可見(jiàn)度是13米，湖水超級(jí)清澈無(wú)污染，全是新鮮抓上來(lái)的魚(yú)蝦，做成湯和菜，都很營(yíng)養(yǎng)健康。

從左到右分別是：雞豆涼粉、蕎麥粑粑、土雞火鍋、豬膘肉

3、點(diǎn)心類(lèi)

苦蕎粑粑、雞豆涼粉、酥油茶、花花糖、泡梨，都是瀘沽湖的特色下午茶，如果烤雞也算在內(nèi)的話，這的烤雞也是好吃到讓你直想吸吮手指。泡梨就是酸甜開(kāi)胃，有2種，一種是偏甜的，泡梨水也是糖水好喝，另一種是偏咸的。

4、酒水肉食類(lèi)

以低度的酥理瑪酒、中高度的咣當(dāng)酒最出名，2者均是以青稞、蕎麥、玉米等糧食發(fā)酵而制成。豬血腸、豬膘肉是摩梭族會(huì)拿來(lái)招待客人的主要肉食。聽(tīng)上去有點(diǎn)口味重，但是好這一口的，吃著會(huì)覺(jué)得非常香。還有大名鼎鼎的摩梭走婚宴，也是一定要嘗的。

Tips：

(1)大部分客棧老板也會(huì)經(jīng)營(yíng)著飯食這一塊，也會(huì)開(kāi)著酒吧，早出晚歸的話，可以入住當(dāng)天就問(wèn)好客棧老板是否可以做菜吃。

(2)尼塞村、小落水村，這些地方，館子少更原生態(tài)，如果玩到這一帶餓了，也不用擔(dān)心，絕大部分的當(dāng)?shù)厝巳匀皇呛艽緲闵屏嫉模驍_主家，看著給錢(qián)就可以(一般幾個(gè)當(dāng)?shù)匦∷夭耍?0-30元即可)。

特色食品

豬膘肉是摩梭特產(chǎn)食品，含豐富文化意義，它首先代表著家庭財(cái)富，也代表著對(duì)老人的尊敬。如果在喪事中，收到的豬膘肉越多，說(shuō)明死者越受到尊重，家族威信越高。

豬膘肉豬膘的制作方法是把宰殺的豬內(nèi)臟與骨頭剔除，把花椒、鹽巴等佐料塞入豬內(nèi)，然后按豬原狀縫合，放置在干燥清爽處，一般三五年才食用。煮食時(shí)，先用清水泡至發(fā)軟，切成五寸左右的肉條，煮熱后便成為肥而不膩的民族風(fēng)味豬膘肉。

博物館展出的這兩條豬膘肉據(jù)說(shuō)已有10年了，還可食用。

吃什么

早飯

瀘沽湖的早飯既有尋常的包子、豆?jié){、稀飯、油條、茶葉蛋，也有云南特色小鍋米線、土雞米線、牦牛肉米線、雜醬米線，還有比較特別的摩梭早點(diǎn)蕎麥粑粑，青稞餅、酥油茶等。小伙伴們來(lái)到新地方的話一定要嘗試一下這些特色的早飯!

中飯/晚飯

作為云南地道的吃貨，中飯和晚飯一樣重要是雷打不動(dòng)的至高宗旨!不能隨意吃點(diǎn)小吃以填飽肚子為目的就打發(fā)啦，所以把午飯和晚飯放在一起重點(diǎn)講!

1.瀘沽湖野生魚(yú)

瀘沽湖的野生魚(yú)生活在水質(zhì)如此好的湖泊里，其肉質(zhì)鮮嫩真的是內(nèi)陸地區(qū)少有!強(qiáng)烈推薦就算不住湖景房也要去吃瀘沽湖的野生魚(yú)啊!

吃瀘沽湖野生魚(yú)首選石鍋蒸汽魚(yú)，這是最經(jīng)典也是最能?chē)L到魚(yú)鮮的吃法!不需要過(guò)多的調(diào)料，用蒸汽加熱石鍋里的魚(yú)，漲開(kāi)便能吃，魚(yú)湯醇白鮮甜，魚(yú)肉緊致鮮嫩，再佐以特制蘸水，更是美味無(wú)比!其次糊辣魚(yú)、酸湯魚(yú)、水煮魚(yú)、沸騰魚(yú)片、腌酸魚(yú)、烤魚(yú)也是瀘沽湖野生魚(yú)非常不錯(cuò)的吃法哦!

2.摩梭特色菜

琵琶肉，豬膘肉風(fēng)干后形成琵琶，是摩梭人貯藏的肉食品，平時(shí)想吃的時(shí)候就割下一塊，如果家里有客人，一定會(huì)用豬膘肉招待客人。豬膘肉的吃法非常多，可煮，可炒，可蒸。豬膘肉看似肥膩，吃起來(lái)肥瘦相間，肥而不膩，咸香爽口。

此外，如果小伙伴較多還特別推薦一起去感受一下地道的摩梭宴!樹(shù)皮炒蛋，摩梭炒飯，清炒水性楊花(瀘沽湖里面的一種水草)等瀘沽湖獨(dú)有的特色菜都值得一嘗!

3.大眾菜系

除了特色的摩梭菜系，瀘沽湖景區(qū)云南菜、川菜、湘菜、江浙菜、甚至西餐都有。比起瀘沽湖的特色菜這些菜系在瀘沽湖顯得較為普通，不過(guò)吃不慣特色風(fēng)味的小伙伴們也可根據(jù)口味選擇這些大眾的菜系。

晌午/宵夜

晌午是云南人對(duì)下午茶的通俗講法，小伙伴們下午四五點(diǎn)鐘游玩累了的時(shí)候就是吃晌午的佳時(shí)啦!摩梭豌豆粉、涼米線或是炸小魚(yú)、炸洋芋都是晌午不錯(cuò)的小吃。

宵夜的話，在云南主要以云南燒烤為主。這里要重點(diǎn)推薦的就是瀘沽湖的火塘燒烤。燒烤最純正的必須是炭火烤制!瀘沽湖的火塘燒烤可自己動(dòng)手邊烤邊吃，也可以坐等老板烤好再端上來(lái)。像烤湖魚(yú)、烤乳豬、烤茄子、烤五花肉、烤牦牛肉等都是不可錯(cuò)過(guò)的!