春季桃花、李花、梨花、油菜花……紛紛開放，隨著氣溫的升高，天氣比較舒適，大家都有外出賞花踏青的計劃了，但是春天對于花粉過敏的朋友就不太友好了，今日成都也發(fā)布了公園城市花粉指數(shù)，快來看看吧！

1、花粉指數(shù)

據(jù)悉，針對春季花粉對于市民生活造成的不便，市植物園組織科研團隊對成都市域主要植物種類及花粉濃度進行觀測，參考借鑒相關(guān)科研機構(gòu)的經(jīng)驗成果，制定了公園城市花粉指數(shù)，用于指導(dǎo)市民春季出行出游。據(jù)了解，此次成都發(fā)布花粉指數(shù)為西南地區(qū)首次。此后，花粉指數(shù)的發(fā)布周期是春秋半月一次，夏冬一月一次，通過市公園城市局和成都市植物園的官方新媒體賬號發(fā)布。

此次發(fā)布的花粉指數(shù)根據(jù)花粉濃度共分6級

根據(jù)監(jiān)測結(jié)果預(yù)計3月上旬至3月中旬花粉指數(shù)為二級，3月下旬，花粉指數(shù)級別升級，少量開花植物密度較大區(qū)域，花粉指數(shù)達到三級。

目前花粉濃度狀況，會對花粉過敏人群造成一定影響，可能誘發(fā)花粉癥。

2、什么是花粉癥

花粉癥指的是漂浮在空氣中的花粉在與人體發(fā)生接觸后，導(dǎo)致人體產(chǎn)生一系列的過敏性疾病，例如過敏性鼻炎、過敏性皮疹、支氣管炎和哮喘等，花粉癥已經(jīng)成為季節(jié)性的流行疾病。據(jù)統(tǒng)計，成都地區(qū)58.2%的變應(yīng)性鼻炎由花粉引起。

哪些花是引起春季花粉過敏的“元兇”?

其實，春季花粉過敏的“元兇”大部分是那些無香、無色、無味，甚至看起來不像會開花的樹類、雜草類植物，如：懸鈴木、柏樹、楊樹、杉樹、構(gòu)樹、蒿草等。這些花為“風媒花”，由于花粉產(chǎn)量大、容易被風吹得高、吹得遠，因此不容易吸進呼吸道。但也有小部分花香濃烈的植物會導(dǎo)致花粉過敏，如：石楠、野扇花等。

而春季盛開的櫻花、梅花、桃花、梨花等顏色鮮艷的花，其實不容易造成花粉過敏。因為這些花是“蟲媒花”，靠蝴蝶、蜜蜂等昆蟲來傳播授粉。這類花大多數(shù)鮮艷美麗，有芳香或其他氣味，花粉粒通常比較大，產(chǎn)量相對較少，再加上經(jīng)常都會粘成塊，既不容易被風吹散，更不可能吹得高，不容易造成花粉過敏。

3、如何防護

花粉過敏人群不能擁有春天?今日，成都市第三人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任張建輝來支招。

“過敏性鼻炎是易感個體接觸過敏原后，主要由免疫球蛋白E(IgE)介導(dǎo)的以發(fā)作性噴嚏、流涕和鼻塞為主的鼻黏膜慢性炎癥，該病在春季是高發(fā)季節(jié)。”張建輝介紹，這類人群首先要盡量回避過敏原，尤其對花粉過敏者，應(yīng)在花粉播散的高峰期盡量不要出門。

如果出現(xiàn)輕微花粉過敏癥狀，鼻腔海鹽水沖洗是一種安全、方便的治療方式，可輔助治療過敏性鼻炎，清除鼻內(nèi)刺激物、過敏原和炎性分泌物，減輕鼻粘膜水腫。一般來說，是在其他鼻用藥物之前使用。

同時，規(guī)律性藥物治療也是不少病人的選擇，但在治療上存在誤區(qū)。

誤區(qū)一：用藥不正規(guī)。不少患者有癥狀自己用藥，或者沒有按醫(yī)生開的劑量和療程去治療，只要癥狀減輕就馬上停藥，這樣肯定會導(dǎo)致復(fù)發(fā)。久而久之，病情變得復(fù)雜，對某些藥的敏感性也許會減弱。

誤區(qū)二：濫用藥物。不少患者操之過急，希望短期能將它根治，一下子用很多藥，甚至很多藥是不應(yīng)該用的。這類藥物對鼻腔粘膜傷害較大，長期使用有造成藥物性鼻炎的風險。

總之：花粉過敏人群在外出時要做好防護，戴好口罩、佩戴眼鏡或護目鏡等。回家后立即清洗鼻腔、面部，以減少花粉在面部、鼻腔滯留的時間。花粉濃度高時盡量減少開窗，開窗通風可能會增加室內(nèi)花粉量，增加致敏概率。在屋內(nèi)時，可使用空氣凈化器和有過濾功能的空調(diào)。