斯里蘭卡位于印度洋上，印度次大陸的最南端的一個島嶼，這個國家雖然面積不大，但是擁有一億多的人口，人口密度非常大，島內自然資源很豐富，下面給大家分享斯里蘭卡自由行攻略。

六月，斯里蘭卡游玩歸來。這是一次全自助的游行，以攻略作為開篇，以作紀念，如果能幫到更多人，那就更好了。

一、行程安排：共10天9晚

1、第一天：上海——科倫坡：1：10——5:55;前往古都阿努拉德普勒，途徑尼甘布，沿途參觀教堂，略加停留; 中午入住酒店后稍事休息，下午4點開始參觀古城。

2、第二天：上午前往錫吉里耶，入住小木屋，下午4點趕往獅子巖看日落。

3、第三天：上午丹布勒石窟，參觀后趕往康提，參觀歌舞表演，司機家做客吃飯，游覽城市。

4、第四天：早起游覽康提湖，之后參觀佛牙寺，后前往皇家植物園。前往努沃勒埃利耶，途中參觀高山茶園Mackwoods茶廠，購買茶葉。小鎮參觀粉紅郵局，本來想寄明信片的，結果郵局罷工，沒寄成。游覽小鎮，漫步格雷戈里湖畔。

5、第五天：清晨五點出發，徒步霍頓平原，中午乘坐高山小火車前往ELLE小鎮，午飯后前往蒂瑟默哈拉默，游覽蒂瑟湖。

6、第六天：清晨五點半出發，前往雅拉國家公園游獵;下午前往烏納瓦圖納，入住酒店。

7、第七天：泡酒店，下午四點前往加勒古堡游覽拍婚紗照。

8、第八天：泡酒店，海邊游玩

9、第九天：上午到本托塔游玩馬度河，坐海邊小火車前往科倫坡，下午逛超市，入住酒店。

10、第十天：睡到自然醒，退房，趕飛機，科倫坡——上海：14：10——23：50

來上個地圖，更直觀些：

順時針一大圈

二、簽證

斯里蘭卡是電子簽證，可以自己在官網上辦理，我找的淘寶，256元/人。由于時間充裕，并沒有選擇加急，結果1小時出簽，方便快捷。

三、航班

自己在斯里蘭卡航空的官網上訂的機票，剛好湊到特價票，往返才3355元/人，對比國內某些知名的旅游網站，相同班次的航班價格要到將近5000元/人。斯里蘭卡航空官網界面友好，有中文服務，可網上選座選餐。航空公司感覺還行，飛機上配有中國空姐，溝通無障礙，每個座位配備多媒體設施、毛毯，所以也不需要自己帶外套。隨身行李7KG/人，托運行李30KG/人，隨身行李是要檢查重量的。

四、住宿

這次住宿全程自助，在booking上訂的，以有當地特色的酒店和民宿為主，自覺得比較成功。很多酒店只能支付現金，美元或者盧比。

1、Gamodh Citadel Resort(蓋默德森塔德度假酒店)，位于古都阿努拉德普勒，這里游客稀少。酒店花園景觀不錯，有泳池，房間不豪華，設施一般，比較干凈，但是浴室水很小，后來我們才發現，這是斯里蘭卡酒店的通病。這家酒店接受美元現金付款，服務周到，還送了我們一個超大的菠蘿蜜，直接樹上摘著走。

2、Sigiriya Water Cottage(錫吉里亞水屋旅館)，位于錫吉里耶，有三棟小木屋。酒店正在擴建，所以外部環境并不是很盡如人意。但是室內環境不錯，很干凈，脫鞋入室，全實木構造，非常有特色，衛生間很大，難得的是水非常大，洗澡很過癮。晚上坐在陽臺上，有一種遺世獨立的感覺，非常寧靜。接受美元現金，應該不能刷卡。

3、Clock Inn Kandy(康提時鐘旅館)，康提城內的青年旅社，很一般，不是很干凈，不推薦。可刷卡。

4、Heidi's Home(海蒂之家酒店)，位于努沃勒埃利耶，坐落在格雷戈里湖畔，遠離小鎮，非常推薦。這是一家民宿，有一個非常美麗的花園，房間很少，一樓都是大房間，每間都有獨特的設計風格，二樓是一個大客廳加兩個臥室。客廳非常好看，鋪著地毯，脫鞋進入，可以看出家具和裝飾物都是經過精心挑選精心設計擺放的，非常有味道。主人家服務周到，英語流利，態度很好。由于第二天要早起去徒步，酒店提供早飯打包，內容豐富，還有非常美味的酸奶。同樣的，浴室水比較小。這家只接受盧比現金。

5、Gaga Bees Yala(加加蜜蜂雅拉酒店)，位于蒂瑟默哈拉默，離蒂瑟湖有點距離，可以先游覽蒂瑟湖，吃完晚飯再入住。我們住的是獨棟的泥墻茅草屋，室內干凈衛生，有蚊帳，有小花園，室內環境不錯，很有特色。酒店花園景觀挺美的，最贊的是他家的泳池，隨時可用，循環換水，非常干凈，水溫很合適，溫暖舒適。同樣，由于第二天要早起，酒店提供早飯打包服務，但是這家早飯就不怎么好吃了。付的是盧比現金。

6、Calamander Unawatuna Beach(卡拉滿德爾烏納瓦屯拿海灘酒店)，位于烏納瓦圖納。對比了很久，還是選擇烏納瓦圖納海灘。這里中國游客稀少，歐美游客居多，離加勒古堡比較近，大約10分鐘車程，沒有觀鯨行程的可以選擇住這里。這里離觀鯨的美瑞莎大約有1小時的車程。酒店擁有私人沙灘，沙質不錯，就是有很多小貝殼，海水非常清澈，浪比較大，是沖浪圣地。酒店的服務非常到位，前臺英文流利，早餐豐盛，有時晚餐有自助餐可選，價格也不貴。最具特色的是兩個泳池，其中我們最喜歡玻璃泳池，除了可以各種拍照外，池面四分之三被一棵大樹遮擋，即使大中午的也不怕被曬，十分舒適。酒店里還有沙灘排球等設施。不得不提的是，酒店提供潛水課程，可以免費學習。入住期間酒店還有免費的當地歌舞表演，如果入住這家酒店，就可以省了康提城內看歌舞的錢了。酒店房間無功無過，標準的酒店式裝修，水不是很大。可以刷卡。

7、55TG's Boutique Suites(55TG精品套房旅館)，位于科倫坡郊外，離市中心十幾分鐘車程，有點偏。這是一家民宿，有前后兩個小小的庭院。一樓的大床房裝修有風格特色。重點表揚二樓的套房，房間很大很干凈，配套齊全，裝修非常美，家具考究。房間里有廚房可供自己做飯，煤氣灶、大冰箱、烤箱、微波爐、鍋碗瓢盆一應俱全。浴室的衛浴產品都是入墻式的，看上去很考究，水很大，洗澡很舒服，同時還配有滾筒洗衣機，如果行程中要在這里住幾晚，應該會很舒適。早飯種類不多，比較普通。可以刷卡，也可接受現金。

五、包車

萬能的大淘寶上找的，司機還可以，我們4個人給安排的是11座的商務車，很寬敞，車輛很干凈。10天包車550美元，每天小費1000盧比。

六、購物

1、日上免稅店：價格真心便宜啊，出境店較大，沒有充裕的時間買買買，因為晚上11：30停止營業，可以把挑好的東西寄存，回來再付款。入境也有免稅店，不但提貨點是24小時營業的，免稅店也是24小時營業的，不過店小了很多，只能買一些熱門產品。

2、關于當地水果，總的來說并不貴。從康提前往皇家植物園這一路最適合買榴蓮，價錢相對便宜，一般500盧比一個。這里的榴蓮個頭都不大，味道不錯，但是核有點大，肉不厚實。我們還在去往海邊的路邊買過很多水果。這里水果最推薦的是木瓜，個頭大，味道好，折合人民幣不到2塊錢一斤。另外科倫坡的超市也是買水果的好地方，價錢很便宜。

3、科倫坡我們只逛了一家超市Arpico，號稱當地最大，跟國內超市類似，種類齊全。

七、其他小貼士

1、在機場可以買當地電話卡，dialog最流行，1300盧比一張可以有8G的流量，一般來說買一張就夠了。這樣就不需要租用隨身wifi了。

2、機場的匯率最劃算，最好能直接在機場把美元換成當地貨幣。在斯里蘭卡刷卡并不十分方便，以現金交易為多，且多為接受盧比。我們4個人10天大致換了1200美金等值的盧比。有的酒店和門票接受美元。1、如果盧比用不完，最后到機場兌換成美元需要一定的手續費。

3、吃飯豐儉由人，我們嘗試了很多當地特色的小吃，去了很多當地人吃飯的飯店，也吃了高檔的沙灘海鮮BBQ，人均約80-100元/天。當地飲食以咖喱為主，可能并不太能吃習慣。KOTTU、雞蛋碗餅、炒飯、一種椰子肉煎的小餅、蔬菜卷餅值得嘗試。最好帶幾包榨菜哦。推薦兩家飯店，一家是獅子巖附近的Pradeep restaurant，生意很好，蔬菜卷餅超級好吃，有碰到同胞說是吃到過最好吃的飯店，那里的墻上還有我們的留言。另一家是努沃勒埃利耶的格雷戈里湖畔的一家非常不起眼的小飯店，抱歉沒有記下名字，KOTTU和炒飯都很好吃，而且很實惠。

4、要帶轉換插頭，但是酒店里一般會有各種型號的插座

5、入寺廟要脫鞋。可不光光是室內哦，包括室外的沙土地都要赤腳。所以帶一雙厚點的襪子很有必要。

6、入寺廟著裝需要注意，要超過肩膀和膝蓋。其實，男士嘗試一下沙籠也是很不錯的呢。

7、做好防曬，驅蚊產品和一些防暑藥品必不可少。

8、努沃勒埃利耶比較冷，需要一件稍厚一點的外套，其實當地很多人穿薄的羽絨服，白天太陽出來了就沒那么冷了。

9、如果按我所說的方向走，兩輛小火車都是左手邊風景比較美，買二等座三等座都無所謂，反正位置基本靠搶。車票現場去買就好了，千萬不要提前去預定，價格能相差十幾倍。火車行進速度較快，一定不要在行進途中掛火車哦，真的有點危險的。

10、斯里蘭卡游玩真心比較辛苦，一天之中會有很多時間花在坐車上，會暈車的朋友要備好暈車藥。另外，一雙好走的鞋子必不可少，會經常暴走哦!

六月，伴隨著高考結束的鈴聲，我們開啟了斯里蘭卡之旅。我們的游玩大致分為三個部分，前三天游覽中部文化金三角，感受蘭卡燦爛的古代文明;中間三天體驗高山風情;最后幾天享受陽光沙灘海浪，來個純海島度假。

文化之旅

第一站，我們選擇了游人稀少的古都阿努拉德普勒。

這是蘭卡最古老的城市，始建于公元前5世紀，公元前3世紀至公元10世紀一直是僧伽羅王朝的都城，歷史上繁盛一時。2000多年前，孔雀王朝阿育王之子、印度高森摩哂陀攜佛經渡海到此，開創了斯里蘭卡的佛教歷史，阿努拉德普勒逐漸成了斯里蘭卡最早的佛教圣地。1982年阿努拉德普勒被列入世界文化遺產名錄。

古都的古跡很多，大型寺廟林立，氣氛莊嚴安詳。蘭卡崇尚白色，傍晚，身著白衣白裙的人們成群結對前來祈禱敬拜。他們手捧圣潔的蓮花，步履堅定，眼神清澈，虔誠非常，禮拜佛祖之于他們而言已是生活中不可或缺的部分。這里的人們非常淳樸，每個與我們擦肩而過的人都會向我們報以純真的微笑，年輕人會主動與我們友好攀談，孩子們總愛用他們黑白分明干凈靈動的眸子打量我們，好奇又羞澀，年長者會用我們聽不懂的話為我們祈福。也許由于游客稀少，在這里，我們享受了一把明星待遇，不斷被請求合影。第一天，我們就感受到了蘭卡人們的純凈與熱情。

祈禱的人

少女

小小少年

小小少年

特別驚艷的一張人物照

笑容淳樸

被當成了大明星

第二站，到達錫吉里耶，參觀獅子巖。

獅子巖被譽為世界第八大奇跡，是一座用了18年時間真真實實構建在橘紅色巨巖上的空中宮殿。這座天上宮闕是由摩利耶王朝的國王西雅伯建造的。西雅伯國王弒父登基，為了逃避為父報仇的同父異母弟弟莫加蘭的復仇，18年間，沿山建造了這座軍事防護重于統治意義的碉堡宮殿。后來，還是被弟弟奪回王位。公元495年，新國王莫加蘭將都城遷回故地，并將此處改為僧院。14世紀后，僧院被廢棄，之后獅子巖曾被埋沒在叢林中幾百年，直至1898年被英國考古學家貝爾發現。最初巨巖被修建得如同一頭巨大的獅子模樣，如今只剩下獅身、獅爪，獅頭早已風化掉落。

進入獅子巖景區，首先是干涸的護城河和一大片開闊的花園廣場。這片花園廣場讓我想起了小吳哥。花園廣場占地極廣，道路平坦，綠草茵茵，巨樹冠蓋如云，滿目蒼翠。漫步其間，仿佛時光倒流，置身于宇宙洪荒，看花開花落、斗轉星移。至此，花園廣場給我這次斯里蘭卡之行留下了不可磨滅的深刻印象，給我帶來巨大的震撼。上次有這種感覺還是在柬埔寨——崩密列之行，那種廢墟美帶來的巨大震撼。這次一個可能旁人看來平平的花園廣場也能給我帶來如此奇感，也是非常神奇了。可惜的是，沒有留下滿意的廣場照片。獅子巖陡峭，并不十分好攀爬，一路自然風光無限，猴兒也常常來擠眉弄眼湊熱鬧。攀上巖頂，有一些古老的磚瓦遺跡，舉目四望，開闊壯觀，再看花園廣場，只看到滿目綠色，又沒有置身其中時的那種神奇感應了，不免有些失望。等待落日的時候，我們拍了好些有意思的照片，雖然由于云層太厚沒有看成日落，也算是盡情盡興了。

錫吉里耶這一天，值得紀念的是，我們在司機sunil大叔的帶領下，來到他朋友的小飯店，章大廚也算是展示了中國廚藝，午飯晚飯吃了中國菜，好好地安慰了我們的中國胃。晚上，回到小木屋，坐在陽臺上，舉目是漫天繁星，耳畔是唧唧蟲鳴，遠處是縹緲梵音，內心是安定平和。

獅子巖

獅子巖頂

獅子巖頂

獅子巖頂

第三站，目標康提城，途徑丹布勒。

丹布勒石窟寺建于公元前1世紀，是斯里蘭卡的朝圣之地。山下有大佛，俯瞰眾生。由于天氣炎熱，同伴們體力不支，沒有上山參觀石窟寺，引以為憾。在山下的寺廟庭院，偶遇一群老年朝拜者，看到我們非常高興，不停為我們祈福，并與我們合影才離去。途中，老章買了一條“裙子”，在接下來的寺廟之行和凹造型中扮演了重要角色。

大長腿

大佛

大佛

僧侶雕像

大佛

當地人

圣城康提是蘭卡古都，也是佛教圣地，坐落在群山環抱之中，環境優美。到達當天，我們并沒有參觀佛牙寺，而是選擇觀看了當地歌舞表演。歌舞表演舞臺簡陋，有一種鄉村大舞臺的既視感，但歌舞還算新穎，極富當地特色，展現的是斯里蘭卡的傳統舞蹈。晚飯我們受邀前往sunil大叔家，他家已給我們準備了豐富的食材。于是，章大廚出動，又做了一桌子豐盛的中國晚餐。Sunil大叔一家熱情好客，期間有僧侶到家，大叔家人紛紛以額觸地以表恭敬，看得我們瞠目結舌。飯后，大叔請來鄰居為我們帶來傳統的紗麗試穿。紗麗昂貴又華麗，我也總算體驗了一把當地新娘的感覺，算是非常新奇非常美好的一次體驗。

紗麗

紗麗

紗麗

第二天早晨，我們早起漫步康提湖，湖面波光粼粼，湖邊巨樹挺立，烏鴉爭先搶食，行人步履匆匆。這座斯里蘭卡第二大城市里的人們顯然更為繁忙，對我們這樣的外國人也見怪不怪，多了些城市人的匆忙與麻木。早上9點進入佛牙寺。佛牙寺在斯里蘭卡地位崇高，里面供奉著釋迦牟尼的牙舍利，是至高無上的圣物。寺廟內人潮涌動，摩肩接踵，多是當地人手持鮮花前來觀禮朝拜。9點半，儀式正式開始，舍利塔前的門重重打開，露出里面金光四射的舍利塔，排隊的人們開始有序向前走動，在舍利塔前敬獻鮮花，低聲祈禱。我們也有幸目睹了這一盛況。此后，我們還參觀了寺內的兩大博物館，里面呈放著蘭卡歷朝珍貴文物。

康提城一角

皇后酒店和騎馬的交警

康提湖

佛牙寺一層中央大殿

虔誠的人們

金光燦燦的舍利塔

孩子們

游完佛牙寺，我們的人文之旅就告一段落，迎接我們的，將是幽幽茶香和美不勝收的高山奇景。

今天，讓我們來開啟斯里蘭卡的山地之旅吧!

第一站，從皇家植物園出發，途徑高山茶園，入住努沃勒埃利耶。

參觀完佛牙寺，我們來到康提的皇家植物園。這是亞洲最大的植物園，號稱世界上最好的熱帶植物園，占地超過60公頃。植物園始建于公元1371年，曾經是康提國王的御花園，如今園內種植收藏了超過4000中斯里蘭卡本土以及海外引進種植的植物。植物園內巨樹參天，植物繁茂，常常能看到情侶們相依相偎，是小情侶約會的好地方。在這里，我們見到了許多不曾見過的植物，同行的馬老師也一路給我們普及知識，拍照更是嗨翻天。

參天大樹

小小花園

參天大樹

我來拎個人

我們是“奔馳”

跳躍

穿“裙子”跳得好過癮

地里長出個人

穿“裙子”跳得好過癮

出了植物園，我們從斯里蘭卡最大的大學內穿校而過，前往高山茶廠。城市遠去，盤山公路將我們帶向高海拔地區，大叔很應景地唱起了“山路十八彎”，十分有喜感。漸漸地，路邊的山坡上開始出現排列整齊的茶樹，到后來成片成片的茶山預示著高山茶廠的到來。我們不能免俗地來到最受游客歡迎的Mackwoods茶廠。前一天晚上在大叔家嘗過這家茶廠的紅茶，確實不錯。茶廠里參觀、品嘗、購買一氣呵成，山谷旁的茶園里也留下了我們的身影和歡笑。這家茶廠的茶確實還不錯，比后來在科倫坡超市看到的很多華而不實的茶品質要好上許多。

經典旅游照

123

老大

采茶少女

茶園里來個“家暴”

到達努沃勒埃利耶已是下午，本是興致勃勃去粉紅郵局寄明信片，結果遇上罷工，只能作罷。小鎮的海拔較高，周圍群山環繞，天氣比較涼爽，若傍晚至入夜后，對于僅著夏裝的我們來說，可以稱得上寒冷了。格雷戈里湖景色優美，湖邊是大片草場，馬兒三三兩兩低頭吃草，這里有馬場和高爾夫球場，算得上十分奢華了。傍晚湖邊霧氣彌漫，非常寒冷。我們就居住在湖邊的一棟別墅中。別墅有個非常美麗的花園，室內裝修考究，看得出家具經過精心挑選和布置，名副其實的“網紅店”。

粉紅郵局

看我的大毛腿

第二站，霍頓平原。

清晨5點，我們從努沃勒埃利耶出發，前往霍頓平原。這是一段非常崎嶇難行的山路，是斯里蘭卡最危險的公路之一。我們一路向上，途中看到大片大片的高山牧場，奶牛竟然直接睡臥在室外草場。6點多，我們停下車，默默等待日出的來臨。紅霞萬丈到金烏一躍而出，也就短短幾分鐘時間，卻讓我們一下子精神振奮起來。日出過后，天已大亮，在快到霍頓平原的一處山路上，我們又停車看到了云海奇觀。

日出

云海

進入霍頓平原，映入眼簾的起伏不斷的高山草甸，這時感覺藍天白云觸手可及。不多久，我們就進入了茂密的森林地帶。路并不十分平坦，有的地方甚至可用崎嶇形容。森林里十分涼快，兩旁都是各式各樣的樹木，十分有趣。大小世界盡頭均是一處懸崖峭壁，站在彼處，有種一覽眾山小的感覺。BAKER’S FALL也是一處漂亮的瀑布。三處景點好看則好看，并不十分驚艷，反而是整個徒步的過程，給我留下了極好的印象。游客不多，一路上絕大部分時間都只能看到我們四人的身影，有種遺世獨立的感覺。看著周圍蒼茫大地，我把自己想象成弗拉多，攜帶魔戒身負重任，遠走他鄉。作為《魔戒》骨灰級粉絲，還真的是超有感覺呢，美妙極了。

一個小水潭就有如此美景

人影

小世界盡頭

陪你到世界盡頭

草里長出個人

高山草甸

碧藍的天

我稱之為魔幻森林

孤獨的鹿

一輪殘月

晨光下的青草

露珠

天空

飛躍世界盡頭

世界盡頭走一遭

陪你到世界盡頭

出了霍頓平原，又是一段崎嶇的山路，一路盤旋而下，到達火車站。是的，我們即將乘坐著名的茶園小火車啦。火車站很小，走進去直接就是站臺，站臺上都是前往ELLE小鎮的外國游客。蘭卡的火車和公共巴士一樣，開車不關車窗車門，常常有乘客探出腦袋來，甚至探出身子，謂之掛火車，這也是蘭卡小火車著名的人文景觀了。火車有些破爛，上車已經沒有座位，但這絲毫不影響我們獵奇的心情。我們在車門旁占據有利位置，火車開動時，驚嘆美景拍攝記錄，到站停車時，我們又竄上躥下，來回奔波，假裝自己在掛火車。到瘋夠了，恰好也有座位了，窗外也開始下雨了，于是又觀賞了一番煙雨中茶園。兩個半小時的茶園小火車，意猶未盡。

車站

掛火車

火車外

掛火車

當地情侶

沉睡的當地人

下午到達蒂瑟默哈拉默。這是一個風景極其優美的城市，湖泊縱橫，稻田蔥綠，城市整潔。蒂瑟湖的合歡樹非常出名，舒展英挺，姿態優美，冠蓋如云。湖面碧波浩蕩，水草蔓蔓，蓮花朵朵。正是夕陽西下，倦鳥歸巢，往來飛行于樹間。更有一種體型巨大的蝙蝠，倒掛于合歡樹上，被我們的船聲驚起，盤旋不止。在我看來，蒂瑟默哈拉默之于斯里蘭卡，恰如江浙之于中國，水鄉也。是夜，我們便在水鄉的蛙鳴蟲聲中墜入夢鄉。

蒂瑟湖

蒂瑟湖

第三站，雅拉國家公園。

次日清晨早起，我們驅車前往雅拉國家公園。雅拉國家公園占地1250平方公里，是亞洲唯一的原始野生叢林公園。在這里，動物雜居，完全是原始野生狀態。動物們不是站在那里由你觀賞，而是需要我們駕車一路尋找。司機有雙鷹眼，看到小動物會及時通知我們看。在這里，我們看到了各種各樣的鳥類，遠觀了野牛群，見識了猴子與鹿的“打情罵俏”，欣賞了鱷魚優雅的游姿。最給我們驚喜的是偶遇大象一家三口，它們就這么慢悠悠從我們身邊走過，觸手可及。還有一堆不知名的小動物，停下來好奇地打量我們，擺出各種POSE讓我們拍照。最遺憾的是，我們與金錢豹失之交臂，差一點就看到了。這里的動物一看就被保護得很好，既不害怕人類也不討好人類，我們對于它們而言，只是另一種動物罷了，簡直可以用“不卑不亢”來形容。游獵歸來途中，我們看到了一只大象尸體，據說是因為年老自然死亡，已經有三天了，正在看到人們在處理尸體。公路上，我們還遇到一只金甲龜，慢慢吞吞在路上散步，悠閑自得，旁若無人，引得我們這些孤陋寡聞的人們驚叫連連，直呼可愛。烏龜大概也是極少遇到我們這種“沒見識”的人，被驚得縮回龜殼，一會兒后又大搖大擺地走了。當地人對此見怪不怪。可見當地人真的是與動物和平相處呢。

孔雀

不知名的美麗小鳥

野牛

水鳥

水鳥

金甲烏龜

大象母子

大象爸爸

不知名的小動物

出了雅拉，我們的高山之旅就此結束，接下來，就要開啟美美的海島度假模式啦。