潛水做為一項(xiàng)比較刺激、激情的水下運(yùn)動(dòng)，建議提前了解一下情況，根據(jù)自身情況決定是否潛水，潛水對(duì)于身體素質(zhì)還是有一定要求的，在學(xué)習(xí)潛水之前，一定要了解好潛水的準(zhǔn)備，并且將身體素質(zhì)提高。

潛水是一項(xiàng)充滿(mǎn)激情的運(yùn)動(dòng)。如果計(jì)劃考取潛水證，建議最好做一些準(zhǔn)備，可以讓學(xué)習(xí)潛水的過(guò)程更加順利一點(diǎn)。

第一、首先要了解自己的身體狀況是否適合學(xué)習(xí)潛水。

比如高血壓、心臟病、孕婦，以及患有呼吸系統(tǒng)疾病、嚴(yán)重外傷史等的親，是不宜潛水的哦!具體情況可以在網(wǎng)上找到非常詳細(xì)的資料。

第二、一定要多親近水，并且學(xué)會(huì)游泳。

游泳是一定要掌握的，且不說(shuō)現(xiàn)在考取潛水證要求有相應(yīng)的游泳基礎(chǔ)，更重要的是游泳技術(shù)越好，對(duì)水的緊張感和恐懼感就會(huì)越小。

而在水下的緊張和失控，對(duì)一個(gè)潛水員來(lái)說(shuō)，是最大的危險(xiǎn)!

有條件的親，還可以學(xué)習(xí)一下浮潛，這對(duì)在水下如何正確的踢動(dòng)蛙鞋，有一定的幫助。

第三、充足的時(shí)間。

很多小伙伴喜歡把時(shí)間卡的很緊，這樣可以在有限的假期內(nèi)，規(guī)劃更多的內(nèi)容。

但是如果趕上學(xué)習(xí)期間海況不好，學(xué)習(xí)過(guò)程中過(guò)于疲憊甚至生病，或者在規(guī)定的四次開(kāi)放水域潛水后，并沒(méi)有達(dá)到取得潛水證的要求，那么就沒(méi)有補(bǔ)救的時(shí)間了，也就無(wú)法取得期待的潛水證了。

第四、完全掌握并理解理論部分，切忌不懂裝懂。

如果是在網(wǎng)上自學(xué)的理論部分，那么一定要確認(rèn)自己完全理解所有知識(shí)點(diǎn)。切忌不懂裝懂，不能簡(jiǎn)單的以通過(guò)考試為目的。

有問(wèn)題一定要請(qǐng)教練一一解答。

第五、最好選購(gòu)一個(gè)適合自己的面鏡。

在學(xué)習(xí)潛水之前，可以不必購(gòu)買(mǎi)屬于自己的潛水裝備。

但是建議大家，最好去裝備店試戴面鏡，選購(gòu)一個(gè)自己喜歡的，尤其是適合自己的。

有一副合適的面鏡，在整個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程中，會(huì)更加的輕松愉悅。

尤其很多女孩子，因?yàn)槟槺P(pán)較小，有時(shí)候在國(guó)外的潛店里并不能找到完全貼合自己臉型的面鏡。

另外，建議小伙伴們一起選購(gòu)面鏡帶套，可以防止脫戴面鏡時(shí)纏繞頭發(fā)(尤其是水下)。特別是長(zhǎng)頭發(fā)的小伙伴，小投資，大回報(bào)!

第六、了解目的地的海洋知識(shí)。

不是必須，但是如果能適當(dāng)?shù)牧私庖稽c(diǎn)目的地的海洋知識(shí)，會(huì)讓整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程更加有趣。

第七、選擇靠譜的潛店和教練!

最最最重要的，一定要多看看目的地的潛店評(píng)價(jià)，找一家靠譜的潛店。

嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臐摰旰苤匾匾氖秦?fù)責(zé)任的教練，這些都是對(duì)自己的負(fù)責(zé)任。畢竟?jié)撍C不是花錢(qián)買(mǎi)個(gè)紀(jì)念品，而是要真正學(xué)習(xí)很多非常重要的知識(shí)和技術(shù)。

以上是對(duì)潛水的的一些解答，希望對(duì)大家有用，潛水的條件還是比較重要的，可以幫助你更好的感受潛水的樂(lè)趣，潛水是一項(xiàng)非常有意思的運(yùn)動(dòng)。