水肺潛水還是非常需要技巧的，而且需要練習和培訓，對于潛水新手和小白來說，還是先把基本功練好很重要，下面小編來給大家具體說一下水肺潛水，如何控制中性浮力，希望分享對大家有幫助。

有指導的優(yōu)質(zhì)訓練，可快速提升技巧

海邊不少潛水教練中性浮力之功亦爐火純青，少俠何須舍近求遠?少俠可請一專業(yè)潛水教練，稍加修煉PADI進階開放水域潛水員課程當中之頂尖中性浮力課程(Peak Performance Buoyancy簡稱PPB)，浮力控制便可上升一個臺階。加之全程教練悉心指導，有效針對少俠問題對癥下藥，有助少俠快速掌握竅訣，實屬事半功倍之好事。

浮力控制技巧的關鍵要素

少俠且放緩呼吸，慢慢聽在下說說中性浮力

概念引入，BCD主要負責負浮力抵消，呼吸負責微調(diào)控制。

浮力的平衡

萬物皆有陰陽，天地晝夜，上下左右，中性浮力乃正負浮力之平衡，中性浮力控制亦即浮力平衡之道。西人阿基米德原理，已道出浮力之原理，用之于水肺潛水員身上，少俠看看身上全副裝備便可知曉答案。少俠一身嶄新閃亮的潛水裝備，BCD乃正浮力的主要來源，少俠之肺亦同樣可以提供正浮力，與之相對，是少俠腰間的配重塊所帶來的負浮力。正負浮力平衡，方可達到中性，簡化模型即(BCD浮力+肺部浮力)被(配重負浮力)抵消后為0。

浮力平衡過程

關鍵字：點充BCD，點充技巧，輕按BCD充氣按鈕，至剛好有一點空氣被充入BCD氣囊，空氣體積跟用嘴巴小口吸一口氣大致相當。

簡化模式：少俠下潛時，BCD氣體全部排空，肺部氣體被吐光，(總的正浮力少于負浮力，下潛)——點充BCD，若干次，至少俠剛好自然吸一口氣輕微上浮，這口氣吐掉輕微下沉(總的正浮力與負浮力動態(tài)平衡)處于中性狀態(tài)。BCD里面的氣體提供主要的正浮力，負責抵消大部分的負浮力，肺部自然吸氣的部分是用于抵消余下的小部分負浮力。

進階版本，關鍵，水下有遲滯性：

中性浮力狀態(tài)實為動態(tài)的平衡，人需要呼氣和吸氣，肺部氣體在變化，此部分的浮力也在不斷變化。

那水肺潛水時候，人是在不斷上上下下的嗎?是，程波浪狀上下浮動。

那為什么經(jīng)驗豐富的潛水員可以停著不動?實質(zhì)也在上下浮沉，只是幅度很小，有的甚至是一兩厘米。

怎樣做到的?利用水下的遲滯性。當BCD點充抵消掉絕大部分負浮力后，肺部吸氣不是馬上就上浮的，肺部開始吸入氣體——到達中性臨界點——超過臨界點產(chǎn)生總的正浮力大于負浮力——開始緩慢上浮，這個過程是需要時間的，反之亦然。有經(jīng)驗的潛水員會利用這個原理，使用緩慢而細長的呼吸方式，配合BCD產(chǎn)生的浮力總量，控制身體的上下浮沉幅度，以及浮力的反應敏感度，從而達到可以“懸停”的效果。也就是肺部浮力只負責微調(diào)。

浮力控制加強

多下水練習，實踐出真知，“光說不練假把式”，BCD怎樣點充、充多少、怎樣用呼吸來檢驗;怎樣的呼吸才算緩慢細長的呼吸、才能跟BCD浮力匹配;呼吸節(jié)奏怎樣才好契合水下遲滯性等，都需要下水去找感覺的。而且缺乏老鳥的幫帶的話，一般入門者難以發(fā)現(xiàn)自己的問題所在，或者不知道怎么解決。

再進階的浮力控制技巧，還涉及到Trim(水肺潛水一種姿態(tài))概念、不同裝備的浮力平衡、身體肌肉的控制、潛伴關系和水下環(huán)境注意力等問題，這里就不羅嗦了。

以上就是關于水肺潛水的一些控制技巧，希望對于那些想控制中性浮力的小伙伴有用，另外潛水還是多注意安全，一切以生命為重。