潛水的時候，大家一定要注意一些事情，不然會生病的，比如說這個減壓病，我們今天就來就一下這個減壓病要如何預(yù)防，還有就是我們需要注意些什么吧!希望大家可以很好的預(yù)防一下。

如何有效預(yù)防減壓病

醫(yī)務(wù)人員溫馨提示：潛水員在工作前應(yīng)充分休息，防止過度疲勞;不飲酒和少飲水;

工作時應(yīng)預(yù)防受寒和受潮，工作后應(yīng)立即脫下潮濕的工作服，飲熱茶，洗熱水浴，在溫暖的室內(nèi)休息半小時以上，以促進血液循環(huán)，使體內(nèi)多余的氮加速排出;每日應(yīng)保證高熱量、高蛋白、中等脂肪飲食，并適當(dāng)增加各種維生素;

定期及下潛前體檢，骨關(guān)節(jié)尤其四肢大關(guān)節(jié)每年應(yīng)進行X線攝片，一直到停止高氣壓作業(yè)后四年為止，凡患有聽覺器官、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)以及皮膚疾病，均不宜從事高壓環(huán)境工作;

重病后、體力衰弱者、遠期骨折者、嗜酒者及肥胖者也均列為就業(yè)禁忌。

小貼士

減壓病是潛水員的職業(yè)病，病因是潛水員潛水時體內(nèi)溶解的較多量的高壓氣體，潛水后返回水面過程中減壓不當(dāng)，在體內(nèi)產(chǎn)生了氣泡，氣泡堵塞血管、壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致減壓病的發(fā)生。減壓病的癥狀和體征多表現(xiàn)為皮膚瘙癢、皮疹、大理石斑紋，或者肌肉、關(guān)節(jié)酸痛，嚴重的會有呼吸、循環(huán)、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

一些潛水員安全意識淡薄，不按規(guī)定時間出水，長期作業(yè)后逐漸感覺到關(guān)節(jié)酸痛，誤以為得了風(fēng)濕，其實是因為多次不典型或極輕微的潛水減壓病長期不進高壓氧艙保養(yǎng)，輕微損傷積累的結(jié)果。

減壓病只要治療及時、得當(dāng)，可以痊愈并不留后遺癥。懷化市第一人民醫(yī)院高壓氧科早在2012年開展了減壓病的治療，是湖南省地市級醫(yī)院及武陵山片區(qū)唯一一家有50米加壓艙的醫(yī)院，對于深水潛水的重型減壓病患者具有更好的治療效果。

小編就是整理了這些信息了，希望對大家有幫助，還有就是大家潛水的時候一定要注意安全啊!