云南地區風景優美，大山比較多，是很適合盤山登頂的地方，去云南來一場徒步旅行，云南經典徒步路線，發現自己從未想象過的“烏托邦”，下面為大家推薦了不少游玩路線，一起來看看吧！

1、昆明

西山環線

昆明最經典的徒步路線莫過于西山環線，在這里徒步游行的人們，享受著大自然帶來的愉悅心情和新鮮空氣。環線沿途都可看見海埂綺麗的風光。在橫跨西山半山腰上的山間小路上，舉目便是海天一色的滇池，整個昆明城區景色、呈貢新城都一覽無遺。

平日里，去西山公園爬山的昆明市民也很多，大多以鍛煉身體、踏青賞景為主，兼顧取上一些山里涌出的清泉水回家享用，是昆明人最喜歡的休閑、鍛煉方式之一。

推薦徒步線路：碧雞關—貓貓箐—魔鬼彎—牛鼻村水庫—碧雞關

轎子雪山登頂路線

昆明以北約160公里，隱藏著一座因其山型似一乘放置在萬山叢中的花轎而得名的轎子雪山。轎子雪山主峰海拔4223米，為滇中第一高峰，是滇中典型的山岳形冰川地貌景觀。

雪山瞬息萬變的氣象，造就了高山湖泊、冰雪世界、杜鵑花海、云海、日出等不同季節中的別致景觀。

時下，轎子雪山褪去雪白的外衣，杜鵑花開“俏然生息”，一朵朵，一叢叢，伴著山風共舞，讓人眼花繚亂，一不小心就跌進了花海。

推薦徒步線路：下坪子乘索道—大黑箐—月亮巖—小天池—神田—杜鵑林—轎簾—鯉魚背—轎頂—佛光崖—木梆海—天池—傲骨林—神廟遺址—一線天—花溪—大黑箐乘索道—下坪子

2、大理

蒼山路線

蒼山十九峰，每峰海拔都在3500米以上，最高的馬龍峰達4122米，由于海拔較高，在峰頂異常嚴寒，終年白雪皚皚，在陽光下晶瑩潔白，蔚為壯觀，經夏不消的蒼山雪，是素負盛名的“風花雪月”之最。

冬季蒼山冰封雪裹，十分危險，不宜攀登。時下的蒼山，杜鵑花次第綻放。漫步其間，只見各個品種的杜鵑花爭奇斗艷，景色十分壯觀。山中清新的空氣、寧靜古樸的寺廟，山下別致的民族村落、碧波蕩漾的洱海，無不讓人身心愉悅。

推薦徒步線路：紫陽上村—木瓜樹—二坪地—大坪地—白石寺—山脊北緣—山脊線—白云峰山谷溪澗—正西山脊—白云峰北側丫口—正東山脊—鶴陽村

3、迪慶

雨崩路線

雨崩村是位于云南省迪慶州德欽縣云嶺鄉的一個絕美之地，海拔達3000米，該村四面環山，地理環境十分獨特。雨崩徒步路線是國內一條史詩級徒步路線，被徒步愛好者譽為“地球上最后一片世外桃源”。

每年4-7月是雨崩村最美的季節，杜鵑花漫山遍野，草木蔥蘢，如同夢幻般的童話世界。

雨崩村因為四面群山簇擁，地理位置偏僻特殊，所以人煙稀少，2005年才通自來水、2012年才通電，盡管今天的雨崩村里也逐漸出現了有Wi-Fi的咖啡館和奶茶店，但這并不影響原生態的山水與古老的藏式火塘間，感受本地流傳已久的古樸情懷。

行走在雨崩，藍天之下，被金光籠罩的皚皚雪山、雪山腳下世外桃源般的藏族村落、傳說中住著神明的落水瀑布、蕎莽蒼蒼的林海和廣豪無垠的草原，構成了一幅美麗的畫卷。無論在感覺上和色彩上，都給人帶來強烈的沖擊，“身體在地面，眼睛在天堂”，可以說是對雨崩徒步的最好概括。

推薦徒步線路：西當村—南宗埡口—上雨崩村—笑農大本營—冰湖—下雨崩村—神瀑—神湖—雨崩河—尼農峽谷—尼農村—德欽

虎跳峽環線

虎跳峽位于云南省迪慶州香格里拉縣境內，因傳說有猛虎從江中巨石跳躍過江而得名，周邊高山聳峙，為世界上最深的大峽谷之一。源自青海格拉丹東雪山的金沙江迢迢千里奔波至此，遇兩岸玉龍雪山、哈巴雪山阻擋，水勢因此而異常洶涌，聲聞數里。

虎跳峽峽口海拔約1800米，全長約17千米，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段。上虎跳是峽谷中最窄的一段，最重要的景觀是“峽口”和“虎跳石”;中虎跳則有“滿天星”和“一線天”，驚險刺激;下虎跳的“高峽出平湖”，有縱深1千米的巨大深壑，令人嘆為觀止。

徒步線路雖并不長，但在境外徒步者中相當知名，來此徒步的人很多。徒步沿途不僅能近距離感受雪山巍峨、江流奔騰，亦是深度體驗當地民俗文化的不錯選擇。

推薦徒步路線：虎跳峽鎮橋頭-長勝村-28道拐-干巖房-兩家人-本地灣-張老師家客棧-中峽江邊-核桃園-上虎跳-虎跳峽鎮橋頭

4、怒江

高黎貢山路線

高黎貢山深藏于橫斷山脈西側，這里的密林遮天蔽日，動植物種類異常豐富。山中保存完好的“南方絲綢古道”，又為這里增添了濃郁的人文歷史風貌。

在高黎貢山和擔當力卡山之間穿流而過的獨龍江，水流很急，水流量很大，是中國少有的常年碧綠色流動的大河，江中水生魚類眾多，自然生態環境保存非常完整，長期以來很少有人為破壞，從空中看獨龍江就象飄灑在高黎貢深山峽谷中的一條綠絲帶，走累了就看著碧綠清澈的獨龍江水，心中極其舒暢。

徒步高黎貢山，不僅可以切身體會動植物基因庫的物種多樣性，還可以探索獨龍族文化，感受遠征軍之路與茶馬古道兩段歷史的碰撞。

推薦徒步線路：百花嶺保護站-舊街古驛站-二臺坡-黃竹河古驛站-南齋公房-撒馬壩-林家鋪護林站-江苴古鎮-曲石-騰沖

丙察察線

丙察察線是由丙中洛開始途徑察瓦龍最后到達察隅的徒步路線，是沿位于云南西北部的高黎貢山山脈和碧羅雪山山脈之間的怒江大峽谷進藏的一條常規路線。

到過丙中洛的人都說這是一個人神共居的世外桃源，沿著大峽谷溯怒江北上，滇藏線古老的驛道上，似乎還能追尋到昔日馬幫的痕跡。當你走進這里，千年的茶馬古道、絕壁峽谷中奔騰的怒江水、座座高大漂亮的教堂與寺廟、田野間恬靜安然的村舍，便會讓你沉醉在這片美麗的風光之中。

推薦徒步路線：丙中洛—甲生—四季桶—秋拉桶(也譯青拉桶或稱尼大當)—臘它底—阿恰洛(也譯拿恰羅或清灣渡)—松塔—龍坡—那科羅—曲珠—察瓦龍—察隅

溫馨小提示

出游前，請提前關注天氣、路況和疫情變化趨勢，提前合理規劃好出行路線，如果是野外露營，盡量避免選擇雨天或者陰晴反復不定的季節。在徒步前必須預料未知情況，做好充分的物料(手電筒、打火機、指南針、帳篷、食物和水等)準備，以備意外發生時應急使用。