繼露營、野餐、戶外燒烤之后,徒步也成為大家外出活動的熱門項目,深受大家的喜愛,徒步技能鍛煉身體還能欣賞周邊美景,那么在南寧哪些地方比較適合徒步呢?
南寧徒步路線推薦
線路一:天雹水庫徒步線路
初入門的徒步愛好者可以先從山腳的魚塘徒步至風門嶺或者龍門頂,資深徒步愛好者可以一路前往紅房子。
線路二:大明山風景區徒步線路
該線路在配套設施方面已經相當成熟。初入門的徒步愛好者可以先乘車至山頂,再開啟徒步旅程。
線路三:青秀山風景區徒步線路
青秀山風景區的徒步線路適合一家老小參與,屬于輕裝徒步類型。山上空氣清新,建議游客早起徒步。
線路四:邕江兩岸步道徒步線路
邕江兩岸的風光越來越美,在步道上進行徒步也屬于輕裝徒步類型,建議游客從民生廣場附近開始。
線路五:良鳳江森林公園徒步線路
作為廣西首批國家級森林公園,園內山環水繞,樹木繁茂,游客徒步時可以盡享鳥語花香。
線路六:古銅村仙女山徒步線路
資深徒步愛好者喜歡打卡的山峰之一。山上風景秀美,樹木郁郁蔥蔥。山中還有泉水流淌,是放松身心的好去處。
線路七:昆侖鎮白鑿山徒步線路
適合有一定經驗的徒步愛好者,較多“野”路,適合組團“打卡”,建議出行前規劃好線路。
徒步入門攻略
初入門者要選對裝備
初入門的徒步愛好者要準備一些裝備,比如登山杖。徒步時穿專業的登山鞋,襪子要相對厚實一些,防止走路時起泡。
頭燈、手電筒、壓縮食物、巧克力、哨子、電池、保溫墊子、沖鋒衣、墨鏡、水等,也是有經驗徒步愛好者的必備之物。
戶外徒步需量力而行
戶外徒步,最好跟專業團隊或者大部隊一起。初入門的徒步愛好者可以下載一些關于徒步的App,走成熟的線路會省事很多。
有一些特殊人群不適合徒步,比如患有關節炎、“三高”、哮喘類疾病的人群,最好選擇平路,不走山路。
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