說到滑雪這項運動，相信大家都知道，這個是在冬季最受歡迎的了。但是滑雪也是分雙板和單板的，這個大家即使沒有玩過，也都看到過。那么雙板和單板滑雪的優缺點各是什么呢？單板和雙板滑起來哪個更容易呢？下面就和小編一起來看看吧！

單板的優缺點

優點

年輕。雙板群體里面70%以上都是30歲往上的人在玩，高手基本都是40+，我們基本都以“老師”稱呼；而單板群體80%都是30以下的年輕人。所以年輕人混雙板圈會覺得有些無趣。想多認識帥鍋美女還得去單板圈啊，但是你一個滑雙板的跟人家一群滑單板的沒共同話題啊，想收美女徒弟也沒機會??！啊啊?。?！很多初學雙板很快改單的大部分都是因為這個原因。

單板動作更漂亮。如果是頂尖高手，雙板和單板那是各有各的漂亮。但是雙板初學的時候動作極其笨拙難看到不忍直視。而單板即使第一天學，雖然不能說很漂亮，但是至少不算難看。雙板勤學苦練的話，3年差不多能算不難看，5年才能賞心悅目，想要酷到沒話說弄不好要十年磨一劍了，年輕人也都沒這耐心。

平花動作雙板做不來。單板比雙板跳得更高，更容易旋轉。所以單板能做出來非常多的平花動作，雙板都是做不來的。

單板更不容易受重傷。單板更容易摔跤，但是卻不容易受重傷。這是因為摔倒是非常有效的減速方法，而過快的速度往往是導致重傷的最大原因。對于初學者，滑單的會剛剛起速就控制不住摔倒，而滑雙的只有有一定平衡能力都能硬挺著一直不摔，然后速度越來越快，對他人對自己都非常危險。所以“魚雷”這一雪場公害往往特指雙板選手……

缺點

在野地上，單板的適應能力較差，主要是因為不能上山和走平地，遇到小上坡，雙板幾腳就蹬上去了，滑單板的都只能爬，或者脫掉用走的。

雙板的優缺點

優點

只有雙板能做到無視任何地形，單板比較挑雪道，比較青睞于雪況好的中級道?；瑐€一兩年之后，你自然不能滿足于家邊的小雪場，想要挑戰一下大雪場的高難雪道。

同樣水平的雙板選手和單板選手比賽過旗門的話，基本是雙板選手贏。

雙板更不容易摔跤。同樣水平的選手，雙板、單板摔跤比在 1 / 20 差不多。所以單板必須把護具帶全，雙板基本不用帶護臀護膝護肘護掌。

雙板適合喜歡專研技術的人。單板社區曬雪服，雙板社區討論技術，有數的。 

缺點

雙板對于初學者而言能入門快，有滑雪杖的支撐摔的少，也更容易轉彎和剎車。但是雙板有兩個板子，膝關節需要同時用力，對于膝關節的損傷還是很大的，而且雙板是硬靴走路僵硬，靴子還不易穿脫。并且雙板裝備非常臃腫，不管是走在路上還是飛在空中都不夠瀟灑，觀賞性方面沒有單板好。