在旅行方式的選擇上，小編覺得自駕游是最舒適的，因為自駕游可以想去哪里游玩就去哪里，而其他的旅行方式可能就會有一些不一樣，還有就是關于自駕游的時候需要帶的一些東西，都在下面了。

車輛

首當其沖是最最重要的一個工具，能不能成行，順不順利，安全與否，全部的身家性命全部寄托在車輛的身上。而我本次使用的汽車斯巴魯森林人絕對是杠杠的存在，幾個優點說一下，空間挺大的，動力2.5L足夠使用(高原含氧量低空氣稀薄動力有所衰減是必然的如果買的是2.0T的相信會好不少)，22cm的最小離地間隙足以應付大部分的路況，全時四驅及X-Mode的模式加持脫困能力不用擔心，操控好況且非常的省油，最最重要的一點是沒有小毛病全程無掉鏈子，沒有把我一個人丟在高原無人區，簡直是我最堅實的后盾最可靠的兄弟，我信賴的伙伴。

車輛用品類

匯總中的各類隨車工具方面就是有備無患的物品，誰都不想要用到，但是備著以備不時之需總是好的，不然關鍵時刻沒有就完蛋了，關鍵時刻就是救命的稻草。具體詳見上面的匯總表，其中我說一下幾個重點的工具用品。

1.全尺寸備胎， 行走在高原無人區當中有一個全尺寸備胎做后備支撐將會給你提供一個最基本的保障，畢竟高原地區的無人區方圓幾十公里見不到城鎮，想拖車修車補胎很難，重要程度：5顆星。

車胎打氣泵， 走這么遠的一個行程，打氣泵也必須配備一個，可以應急用，很好用。但是樓主原來擔心電子打氣泵不穩定用12V的車載插口會燒掉車子的保險絲所以買的是腳踩機械的打氣泵，失策了。建議還是購買一個穩定可靠的電子打氣泵，不然高原地區腳踩超級累也非常慢，我的那個用了兩年現在接口膠頭開裂會漏氣已經更換成電動打氣泵了，重要程度：5顆星。

2.行車記錄儀： 行車記錄儀不用多說了，一定要配備一個穩定好用的行車記錄儀，能晚上看的清楚的，畫質好的，因為行車過程中也會拍攝許多美景可以作為后備視頻素材使用，但是要好的素質的才行，我買的是早期的papago，還算可以，重要程度：5顆星。

備用機油： 長途跋涉，高原地區含氧量低動力衰減，高轉速是必不可少的，所以機油損耗量必然增加，備一瓶備用機油也是非常重要的，以免路上缺機油亮燈，重要程度：5顆星。除此以上幾樣東西之外其他的如：搭電線、拖車繩、工兵鏟、對講機、防凍雨刮水、防凍液、應急包等等這些都是有備無患的東西，也占不了多少地方，都帶上吧，或許會有需要的。

電子設備類

可靠的一套相機搭配好廣角鏡頭與長焦鏡頭作為主機使用那是要滿足的，有條件好一些的話盡量備兩個機身，然后隨身再帶一個便攜卡片機成像好的。如有GoPro、大疆無人機等等一定要帶上，可惜我沒有啊。。。哎，不然上帝的視角勢必會增加很多大片。廣角鏡頭跟CPL是必備的一個搭配，說真的，大場景的風光太多了，所以廣角鏡頭跟CPL重要程度我給5顆星，特別是CPL，高原地區超級好用，當然三腳架可別忘記帶了。除此之外筆記本、移動硬盤、相機存儲數據卡這些就更不用說了，照片素材、視頻等等數據是相當重要的，所以這三樣東西不要求高端，只要求穩定，一定確保數據的安全性。相機存儲數據卡要多帶兩張備著以免不夠用或者丟失。還有手機的話竟然帶一個國產安卓手機吧，蘋果手機高原寒冷地區經常關機，電池不行，國產手機好好的，信號方面我用的都是移動的卡，西藏地區能滿足基本通信需求，大部分地方沒有4G網絡就是了。

戶外用品類

我所列的戶外登山鞋、沖鋒衣、戶外褲子、羽絨服、保暖打底內衣、睡袋、血氧儀、戶外強光手電、帽子、墨鏡、戶外魔術頭巾、防曬手臂袖套等等這類物品都是非常重要的，都要帶上都能用的到。沖鋒衣、帽子、戶外魔術頭巾這三樣在高原地區跟西北荒漠地帶是神一般的純在，特別是戶外魔術頭巾，把臉整個罩住比什么都好用。

生活用品類

個人生活切身使用的各類洗漱用品就不多說了，都要帶上不要指望外面用酒店的，因為有的簡陋的地方諸如住藏族民宿、珠峰大本營等等地方連房間內獨立衛生間都沒有，公用的洗漱地方只能用自己的。保濕面膜、唇膏、防曬霜、潤膚露這幾個在高原地區就是神器，高原地區紫外線太強又過于干燥，特別是在戶外的時候如果沒用唇膏的話嘴唇裂開直流血的狀態那是常見的，所以重要程度五顆星。保溫杯，重點物品再次標記，絕對是個好東西，在高原上能喝上一口溫開水比什么都好，比其他東西強多了，個人覺得氧氣罐，紅景天等都沒這個好，可以的話帶上至少兩個，一個大瓶的可以裝個2L的最好，可以直接丟車上，小的500毫升的備一個隨身攜帶，保溫性能要買好的，因為高原地區燒開的開水溫度只能達到八九十度。 其他的就是該帶的隨身證件一定不要忘記了，進入藏區后檢查刷身份證看駕照行駛證就猶如家常便飯，每個城鎮都需要檢查，所以最后我的三件套身份證、駕駛證、行駛證都是直接放在最容易拿到的地方，檢查太頻繁了。還有最后一個重點的物品說明一下就是邊防證，如果要前往珠峰大本營的話一定要辦理一個邊防證，兩個地方可以辦理，一個是在戶口所在地派出所先辦一個無犯罪行賄證明然后拿著這個無犯罪行賄證明前往市行政服務中心的邊防警察窗口辦理邊防證，建議如果要前往新疆地區的話一并把新疆地區的通行證辦了，反正不用錢辦了總比沒有的好，我是一次性兩個都弄了，如果要走新藏線過去新疆也不用擔心。還有一個地方辦理邊防證的就是在拉薩可以辦理，具體怎么辦網上一查很多，我就不細說了，因為我也沒在拉薩辦的。

應急藥品類

首先減緩高原反應的藥還是要備一些，第一個大家都說的紅景天，平原地區的藥店不太好買的到，直接上網買吧，出發高原前15天左右開始吃，進入高原后就沒啥必要吃了，這個說是緩解的作用，我吃了7天，有沒效果我也不懂，反正我是沒啥大的高原反應。但是進入高原之后如果稍微有點難受的小高原反應，那就直接吃高原安，這個高原安是應急的，效果見效也會快一些，有大的高原反應該去醫院就去醫院不要逞強，命是自己的，不是靠吹牛自己不會高原反應來的，就算會高原反應又能代表什么?對吧，嚴重的高原反應直接去醫院 。其次常備藥品還是帶一些，喇叭丸、整腸丸、風油精、萬金油、防蚊噴霧、創可貼、消毒液(應急包內)、感冒藥、葡萄糖、西洋參含片等等這些藥品也花不了多少錢，就算在家里也是能用的，所以該帶上就都帶上吧。特別是喇叭丸、整腸丸、萬金油、葡萄糖、西洋參含片這幾樣一定要帶上，再買個板藍根沖劑順帶著。首先喇叭丸整腸丸這類藥品對于出遠門水土不服腸胃不舒服的藥效還是非常管用的，而且路上指不定吃壞肚子拉肚子是避免不了的，好用。然后葡萄糖、西洋參含片這些對于緩解高原反應很有效果，見效很快，很好用，有點輕微胸悶頭疼的時候，葡萄糖水喝一些，含一片西洋參含片會舒服不少。最后一個沒寫到的就是上高原地區鼻孔內有血絲的情況太常見了，高原加氣候干燥的原因共同導致的，所以備一個紅霉素軟膏或者有維生素E的軟膏也行，能緩解這個情況。還有一個就是氧氣罐，高原地區到處都有的賣，帶不帶無所謂了。

食品飲料類

紅牛、士力架、壓縮餅干、礦泉水必備物品，在外旅游無法準點吃上一餐飯太正常不過了，應急的抗饑物品必須要有，雖然說士力架、壓縮餅干很難吃，但是肚子餓的時候也要吃啊，不然容易高反呢。士力架能短時間大量提供能量熱量、壓縮餅干能有效的抗饑餓，兩個下肚加點水進去比啥都管用，那么紅牛的話疲勞的時候來一罐也是可以提神抗疲勞的，特別是一個人駕駛的時候管用。

其他類別的物品就看個人需求攜帶了。這些都完成之后，就可以正式啟程開啟這一段未知的道路，向前行。