今年湖北省內夏天的氣溫一如既往的超級炎熱，除了深山密林、湖泊河流這些景點之一，純天然洞穴也是避暑納涼的好去處，可以感受大自然提供的絲絲涼意，那么湖北山洞避暑好去處有哪些呢？

1、恩施利川騰龍洞景區

騰龍洞是中國目前最大的溶洞，世界特級洞穴之一。它曾經是恩施土家族人“母親河”清江的河床古道，經河水億萬年沖刷而貫通，后由于地殼運動、河流改道形成人車可進出的“旱洞”。來騰龍洞探幽的游客，不僅為納涼，更為了一睹大自然的鬼斧神工。

景區充分利用洞廳規模宏大的特征，建造了世界最大的原生態洞穴劇場，每天上演大型原創土家族情景歌舞《夷水麗川》， 講述了土家族先民與大自然搏斗的艱辛歷程和勇往直前的奮斗精神， 不能錯過。

Tips：

地址：恩施州利川市騰龍大道1號

電話：0718-7262455

2、宜昌金獅洞景區

金獅洞是被譽為地質金釘子的國家地質公園，擁有距今5億年的寒武紀石林和20萬立方米的溶洞空間，地處海拔600多米山腰，植被覆蓋率達90%，年平均氣溫25度，洞內恒溫18度，是三峽區域聞名遐邇的旅游觀光、消夏康養、地質科普勝地。7月6日，文旅部公示了新一批國家5A級景區，湖北省宜昌市三峽大瀑布景區位列其中(金獅洞作為三峽大瀑布景區一部分捆綁晉級)。

金獅洞洞內曲折縈回，石鐘、石乳、石柱、石筍、石幔、石簾、石屏、石臺，參差錯落，或巍峨雄奇，或玲瓏剔透，或如秀峰孤聳，或如瀑泉瀉流，或如珍離異獸，左右勾連，藏露相宜，步步皆景，步移景換。

Tips：

地址：宜昌市夷陵區小溪塔街道辦事處廖家林村

電話：0717-7787088

3、宜昌三游洞景區

三游洞生于絕壁之上，三面環水，一面連山，地勢險峻，有棧道可通。其形如覆蓬，冬暖夏凉，洞室開闊，洞寬約20米，高10余米，深約30米，洞中橫排3根鐘乳石柱。洞內列有歷代碑刻，洞外崖壁上刻滿歷代文人墨客的詩文。

炎炎夏日，到三游洞消夏避暑，賞詩賦文章，觀摩崖石刻，聽傳奇故事，發思古之幽情，像古人一樣將一懷詩興盡情揮灑。

Tips：

地址：宜昌市南津關

電話：0717-8862161

4、十堰房縣野人洞(谷)景區

房縣野人洞(谷)旅游區，因曾發現野人在此居住而得名。洞內四季恒溫14攝氏度，目前已開發洞長1980米，觀賞面積達15400平方米，分上下兩層，落差150米。洞內有五廳五宮五十九景，鐘乳石形象各異、姿態萬千，如佛、如禽、如獸、如林、如簾、如瀑，令人稱奇。

夏天的野人谷是涼爽的，巍巍蒼山，茫茫林海中，十里長峽，穿境而過。溪流歡歌，泉水叮嚀，絕壁棧道上、奇山異水中，茂密的森林濃蔭蔽日，繁花似錦。走進這里，仿佛步入世外桃源。

Tips：

地址：十堰市房縣橋上鄉橋上村

電話：0719-3611205

5、十堰房縣觀音洞旅游區

房縣觀音洞旅游區植被茂密、古樹參天，前揖鳳嶺，后枕龍崗，群山起伏，登頂眺望，雄風壯觀，紫藹彌漫，鳥語花香。天然石洞，一洞較大，一洞略小，兩洞外隨山勢建配殿3間，組成一座古樸典雅的山澗道觀，成為一處隱秘的仙境之地。

祖師殿，飛檐翹角，古樸典雅;觀音關帝，二洞并列，春桂作伴;福、祿、壽星面目慈祥;臥虎山、情人谷、玄武宮、觀景亭、四景照應。夏日到此洞天福地，享洞內清涼，在千年春桂樹下許下美好心愿。

Tips：

地址：十堰市房縣觀音洞風景區管理處

電話：13687215267

6、荊門鐘祥市黃仙洞景區

黃仙洞俗稱黃金洞，位于大洪山山脈之南，是國家級風景名勝區大洪山風景名勝區的核心景點，有亞洲第一洞之美譽。這里擁有四個世界級景觀：邊石池大廳、鈣膜片邊壩、石將軍溶蝕石牙、三拱門景觀。尤其是洞廳內2萬平方米的邊石池大廳，氣勢恢宏，波瀾壯闊。

從入口進入洞中，溫度就突然降下來。外面烈日炎炎，洞內仿佛開了天然空調一般，在這種涼爽舒適的地方觀景，尤為舒適。Tips：

地址：荊門市鐘祥市客店鎮

電話：0724-4237999

7、通山縣隱水洞景區

隱水洞全長5180米，是湖北省命名的首家地質公園，被專家喻為“洞天華中—中華天洞”和“神秘的地下明珠宮殿”。洞內恒溫18-20℃，冬暖夏涼，隔絕一切外界的燥熱與溫度，且氧離子含量豐富，集天然氧吧與療養勝地于一身。

洞內可分三段游玩：上游乘船，潺潺流水，碧潭清澈，輕舟蕩漾，如在畫里游;中游坐小火車，在迷宮中穿行，夢幻無窮，獨特景觀讓你大飽眼福;下游步行，漫步在地下宮殿內，感受探秘的快感。

Tips：

地址：咸寧市通山縣大畈鎮隱水村

電話：0715-2750888

8、恩施利川玉龍洞旅游區

玉龍洞因洞內化學沉積物潔白如玉和洞中一景酷似飛龍而得名。和其它地方的溶洞不一樣，玉龍洞入口身在大山半山腰，需要穿過一大片茂密的叢林蜿蜒曲折之下才能到達洞口，步行近20分鐘的時間。

在洞口的時候就可以感受到一陣陣冰涼的冷風從洞穴中吹來，進入洞中之后，迷離夢幻的燈光、清涼舒爽的溫度讓人欣喜。目前游覽景點主要有一條主洞和三個支洞，主洞最高處80米，最寬處40米，而洞中最狹窄處僅容許一人通過，非常隱秘。

Tips：

地址：恩施州利川市團堡鎮櫻桃井村

電話：0718-7868555

9、宜昌古潮音洞度假山莊

古潮音洞為大型石灰巖溶洞，距今約5億3000萬年，上下水旱兩洞，洞洞相通，洞內廳壁掛滿鐘乳石，千姿百態。洞中有四奇：一奇為洞中的透明魚為世所罕見，二奇為洞內祥云繚繞，三奇為洞內水聲如潮，四奇為上下洞聯通有鐵梯。

乘船劃水而行，槳聲在靜謐的洞中回響，仿若流轉回溯到上古時空。洞內奇觀奇景，洞外綠樹成蔭、流水潺潺，漫步山林中、洞穴中，涼風可以一掃夏日的燥熱。

Tips：

地址：宜昌市宜都市聶家河鎮

電話：0717-4770124

10、宜昌五峰長生洞景區

鬼斧神工、天然鑄就的洞中絕景五峰長生洞地處神秘的北緯30°地理圈，形成距今已1億4000年。長生洞寂靜幽雅，洞內終年恒溫，一入洞好像進入了空調房，瞬間能感受到天賜的清涼。

洞口巧生東西峭壁間，洞內上下三層，分布著“穿越時空”“轉世蓮花”“玄妙星象”等二十多處景點，其中“玄妙星象”為全國獨一無二最大的洞內崖壁穹頂星空;“穿越時空”“寶物神鷹”采用先進的激光投影技術，呈現動感震撼場景，屬宜昌罕有。

Tips：

地址：宜昌市五峰縣五峰鎮石粱司村

電話：0717-5915222

11、咸寧玄素洞

咸寧玄素洞洞中一年四季恒溫18℃，嚴冬季節，洞內熱浪撲面，暖意融融;盛夏酷暑，洞中涼氣侵襲，清神爽心，涼爽宜人。

洞內峰回路轉，曲徑通幽，景觀布局疏密有致。石筍、鐘乳、石幔、石花、石田等景觀形態各異，更有龐大的石琴，以石擊之，可奏出美妙樂曲，裊裊琴音與地下河的潺潺水聲融在一起，給玄素洞增添了無窮魅力。

Tips：

地址：咸寧市赤壁市陸水湖旅游區

電話：0715-5526898

12、咸寧崇陽大泉洞景區

大泉洞，原名“魯溪巖洞”，位于白崖山西南麓，系石巖天然溶洞。在已開放的長達六百多米、寬約八至十二米的地段內，洞中有洞，大小百余個，由鐘乳石形成的大型景物四十多處、小型景物近百處。

這些景物千姿百態，鬼斧神工，妙趣橫生，引人入勝，使整個巖洞宛如一座大型自然藝術寶庫。景物配裝燈光音樂，洞天蒼穹、金碧輝煌，令人目不暇接。

Tips：

地址：咸寧市崇陽縣青山鎮

電話：0715-3819888

注意：景區因升級改造暫未對外開放

13、恩施利川朝陽洞景區

朝陽洞，因毗鄰歷史古跡“潮陽寺”而得名。風格各異的巖溶風光、千姿百態的鐘乳、潔白如玉的石柱和清澈見底的地下伏流，組成了一處奇妙迷人的地下宮殿，堪稱鄂西南罕見的溶洞奇觀。

洞內水洞旱洞相連，石筍石柱潔白如玉，游“聚仙廳”，跨“銀河響水”，過“野生峽”，進“寶德門”，觀“蓬萊仙境”，賞“八仙點將”，水隨路轉，路隨景移，景隨洞轉，洞因水活，景因石奇。到此一游，感受大自然的無窮魅力。

Tips：

地址：恩施州利川市南坪鄉朝陽村十七組

電話：0718-7559606

14、恩施巴東無源洞旅游區

無源洞，又名兀源洞、悟源洞，海拔200米處，有水、旱二洞相連，洞口高寬各丈余，據《縣志》載：以其泉“深遠莫測其源”而得名，洞內空曠，可容萬人，居人每避兵于此。雨季，溪水越洞頂而下，形成水簾。

洞內有峽，峽中有隧，隧里又有大溶洞。各種鐘乳石筍、石幔綴點其間，泉水穿隧過峽，涌出洞外，飛瀉于幽谷懸崖，吐珠泄玉，蔚為壯觀，峽壁深處尚有《悟源仙泉》《靈山圣境》《川流悟道》等多處摩巖石刻，歷為人們游憩之所。

Tips：

地址：恩施州巴東縣信陵鎮

電話：0718-4222358

15、恩施來鳳卯洞景區

來鳳卯洞景區，位于“一腳踏三省”之處，東臨湖南，南依重慶。景區內的標志性景觀——卯洞，相傳是魯班為治水患，于卯年卯月卯時擲“五尺”鑿洞而成，故得此名。酉水從洞中穿過，形似臥龍吞江，氣勢磅礴。

卯洞景區是典型的喀斯特地貌，大自然形成的奇山異水溶洞群讓人嘆為觀止。游客可以乘坐畫舫游船沿著波光粼粼的酉水而下，欣賞沿途鬼斧神工的卯洞峽，在少數民族的山歌中沉浸式體驗鄂西風光。

Tips：

地址：恩施州來鳳縣

電話：15571869699

16、咸寧太乙洞景區

太乙洞距今360萬年，相傳是太乙真人下凡為民造福掘鑿而成。洞中有洞，洞中有湖，洞洞相連，鐘乳倒懸，石柱林立，堪稱鬼斧神工，被譽為“楚天第一洞”，高山流水、天然石瀑等四處景點系溶洞之最。

洞中既有開闊粗獷可容納萬人的大廳，又有曲徑通幽的小巷，最高處約20米，最寬處30多米。惟妙惟肖的太乙肖像、余音繚繞的天賜神鼓、坐洲觀潮的鸚鵡、氣勢磅礴的大石瀑、巍然聳立的珍珠塔、群仙相會的石筍群、栩栩如生的臥龍池、鯤鵬展翅等等令人嘆為觀止。

Tips：

地址：咸寧市溫泉旅游新城太乙村

電話：0715-8322848