在這繁華的大上海有一個寺廟叫作真如寺，在上海的鬧市之中，真正算得上是隱藏于市，在周遭的高樓大廈之中，顯得孤世獨立。這寺廟跟寺廟修建的公園一起成為周遭寺廟的短暫休息之地，一起去了解一番。

在真如

時光仿佛被“封鎖”

慢到你可以追隨它的腳步

不念瑣事，不想未來，獨得安寧

很多老底子上海人

一年要來真如“報到”兩次

一次吃羊肉，一次燒頭香

真如，古稱桃溪，因桃浦得名。在元代，這里可是商賈云集的重鎮(zhèn)，所以又被稱為“銅真如”。想要了解真如的歷史，還得從一座寺廟說起。

真如寺

真如寺，原名“萬壽寺”，上海人習(xí)慣稱它為“大廟”。據(jù)傳始建于元代，到現(xiàn)在已經(jīng)有800多年的歷史了。其實，普陀區(qū)歷史上曾有不少寺廟，但絕大多數(shù)都已廢毀，留存下來的寺廟，以真如寺為建寺最早、影響最深。很多人不知道，真如寺還是上海四大名剎之一(其余三寺為：靜安、龍華、玉佛)，雖然名氣不如其他寺廟大，但是善男信女眾多，百年來香火不斷。

跟一般寺廟黃墻金瓦不同，真如寺沒有重金加身，走的是白墻黑瓦素雅風(fēng)，處處都露出古樸之風(fēng)，這在上海真的不多見。寺外車水馬龍，寺內(nèi)卻鬧中取靜，佛音繚繞，超然世外，一片寧靜祥和的景象，是上海市內(nèi)難得的一方凈土。

里面還不時能看到僧人們做法場誦佛經(jīng)，更給寺廟增添了一份莊嚴。心情浮躁的時候，來真如寺走走坐坐，誦經(jīng)祈福，塵世中疲憊紛擾的心靈，頓時有了片刻的寧靜。

整個真如寺不算大，一個小時左右便能逛完了。但是寺內(nèi)一步一景，布局規(guī)整，佛教的莊嚴感十分濃厚，適合慢慢閑逛。真如方塔、圓覺殿、地藏殿、藏經(jīng)摟、鐘鼓樓、東西配殿、僧房......每座殿宇佛堂，都透露出歷史的凝重感。從內(nèi)院一進來，便能看到真如寺之寶——元代大殿了。這個“大殿”來頭可不小，它是江南地區(qū)保存最好的元代木結(jié)構(gòu)廟寺之一，也是上海現(xiàn)存最早的木結(jié)構(gòu)建構(gòu)。

當代建筑大師北梁(思成)，南劉(敦楨)及中外建筑專家均慕名前來參觀、考察、勘察、研究，在建筑和佛教史上均具有較高的研究和歷史價值，不得不佩服古人的智慧和匠心。大殿院前載滿了荷花和松柏，正值盛夏，荷花盛開美不勝收，一片生機盎然。院子里還有兩棵巨大的銀杏樹，跟寺廟同壽，歷經(jīng)800多年滄桑，依然枝繁葉茂。

其中一棵樹在文革中枯萎，但92年的時候又神奇復(fù)活了，可謂轟動一時，現(xiàn)如今，很多人都會在樹下許愿，祈求平安喜樂。想要真正欣賞古銀杏的美，不妨等到秋天，滿樹金黃的銀杏盛開正濃，掩映于梵剎之間，那可是寺內(nèi)難得一見的美景。寺廟的最北端，就是聞名于世的真如佛塔了。遠遠看去，聳立天際，巍峨莊嚴。真如佛塔為四面方塔，高53米，外九層，內(nèi)十層，加上地宮共十一層。地宮內(nèi)供奉有上海地區(qū)唯一的據(jù)稱釋迦牟尼佛的真身舍利。以前可以登上塔頂一覽普陀風(fēng)光，但是現(xiàn)在出于保護文物，被封閉起來了。佛塔的每層檐角都掛有銅鈴，微風(fēng)吹過叮咚作響，心情頓時寧靜下來了。

佛塔前有兩個小小的荷花池，上面寫著“請勿投放烏龜”，頭條菌還是第一次看到這樣的警示語，池塘里面五顏六色的荷花盛開，不時有蜻蜓飛過，恍若回到了小辰光。不少人來真如寺必做的一件事，就是轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)經(jīng)筒，這可是江浙一帶難得一見的經(jīng)筒，就在佛塔下面，一共108個，繞塔一周。想象一下自己是倉央嘉措筆下虔誠的信徒，一邊轉(zhuǎn)動著經(jīng)筒，一邊虔誠地禱告，心靈備受洗禮。

除了這些威嚴精致的建筑，寺內(nèi)到處都是佛家美景，需要你細細觀摩。比如，隨處可見的墻壁浮雕，每走一步，定會偶遇雕刻蓮花圖案的地磚，纖塵不染，步步生蓮，一條200米左右的木構(gòu)書畫長碑廊，里面矗立著各種石碑，還有許多當代的禪意書畫作品，也算是真如寺的一大特色了。綠樹成翠，錦鯉成群。

寺內(nèi)還有一條河，傍寺而過，伴著小橋流水的愜意，伴著夏風(fēng)如歌的悠然，坐在長廊邊休憩，能悠閑地度過一下午。

來真如寺，一定不能錯過里面的齋飯，中午11點開始供應(yīng)。木門上貼有“就餐入口”的字樣，在地下一樓，很好找。就餐的地方叫“如意齋”，干凈敞亮，沒有半絲油煙味，來吃飯的人也都很自覺的“止語”，有序排隊。素齋10塊錢一份，有菜、有飯、有湯。里面有四五種素菜，芹菜百葉、四季豆、炒南瓜、豆腐......味道竟然出奇地好，頭條菌忍不住光盤。

里面還有免費的粥供應(yīng)。因為不餓，我們的攝影師小哥哥就沒有買飯，沒想到如意齋的奶奶竟關(guān)切地把小哥哥喊過去，熱心地幫忙盛了滿滿一碗粥，讓人很是感動。初一、十五還會供應(yīng)面條，簡單的一碗素面，卻吃出別樣滋味。所以，很多人會專程來真如寺吃一頓齋飯，體驗一下苦行僧的日常生活。磕了頭、燒了香、轉(zhuǎn)了經(jīng)、吹了風(fēng)、許了愿、吃了飯，滿足~離開寺廟，回歸塵囂，換來了內(nèi)心的平靜與安寧，這一趟真如寺之行真的很值得。

真如寺

地址：上海市蘭溪路399號

交通：地鐵11號線真如站下

開放時間：日常5：30-16：00，香季：5：00-16：00

朱家角、七寶、楓涇等古鎮(zhèn)已經(jīng)如雷貫耳，但是真如古鎮(zhèn)，很多人都沒去過，甚至表示，都沒聽說過，其實，真如古鎮(zhèn)，可是上海唯一一座在中環(huán)線內(nèi)的古鎮(zhèn)，就在真如寺不遠處，入口的牌坊和腳下的彈硌路，向人們訴說著真如的歷史與滄桑變幻，也見證了真如地區(qū)的發(fā)展，街面、廊柱、店鋪、屋檐、青石路.....至今還保留了不少古鎮(zhèn)的建筑特色。而蘭溪街，就是原來古鎮(zhèn)上的一條老街，現(xiàn)如今，古鎮(zhèn)上還藏有不少網(wǎng)紅店，值得你一一去拔草打卡

真如羊肉館，古鎮(zhèn)里的百年飄香

地址：寺前街1號(寺前街與北石路交叉口西北角)

真如鎮(zhèn)曾經(jīng)有三大寶：真如羊肉、豆制品和杜布。這些都是老上海人口中津津樂道的“寶貝”。其中，尤以真如羊肉最為著名。

在真如古鎮(zhèn)上，就有這么一家真如羊肉館，傳承了200多年歷史的羊肉加工技藝，還被列為了上海市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。上海人要吃羊肉，幾乎第一個都會想到他們家。一碗紅燒羊肉面便能俘虜吃貨的胃，羊肉和羊湯面分開上桌，分量十分足。新鮮的羊肉連皮帶骨切成小塊，用絲草扎緊，剛一上桌就香氣撲鼻，口水直流。羊肉館跟古鎮(zhèn)的建筑風(fēng)格相呼應(yīng)，古色古香的門頭，木質(zhì)的窗柵桌椅......在里面吃頓羊肉老有感覺了。

老盛興，每天都是人人人

地址：蘭溪路300號

說到老盛興湯包館，上海人絕對不會陌生，家門口可能就有一家。每到飯點，里面全是人人人人，價格比較平民，20塊錢能吃到撐。上海人喜歡吃生煎，那是出了名的，而老盛興的生煎可謂一絕，6元/4只，皮薄餡厚，里面有不少湯汁，吃的時候小心燙嘴。夏天再來碗澆頭冷面或者冷餛飩，那滋味真叫一個嗲~上海全國土特產(chǎn)食品商場，能找到家鄉(xiāng)的土特產(chǎn)。

地址：蘭溪路231號

上海的特色美食，幾乎都可以在這里找到，不止是外地游客，上海的爺叔阿姨來這里排隊也是常態(tài)。重點是，這里不光特產(chǎn)的種類繁多，價格也非常便宜。隔壁的一品永豐，也開了多年，乍一看跟上海全國土特產(chǎn)食品商場很像，但是里面賣了不少日常食品。

福建武夷山毛筍，著實把頭條菌驚呆了，個頭足足有半人高，才3.8元/斤，得要來一個男丁才能搬回家。

杜三珍，來自蘇州的百年味道

地址：蘭溪路282號

杜三珍也是一家百年老店，據(jù)說是蘇州的品牌，專賣鹵菜，相傳在光緒年間創(chuàng)始。與阿拉上海光明村熟食是相同的級別。里面的鹵菜花樣非常多，三珍頭肉、醬豬手、五香兔腿、走油肉、醬耳朵......夏天買點鹵菜糟貨下酒，也別有一番滋味。特別推薦走油肉，讓阿姨幫你切片，回去和芋頭一起蒸，嗲得不得了真如古鎮(zhèn)不遠處就是銅川路水產(chǎn)市場原本逛完古鎮(zhèn)還可以順道去買買海鮮但是如今銅川路水產(chǎn)市場已經(jīng)搬遷了所以，如果你時間還很充裕的話不如轉(zhuǎn)道去真如公園逛一逛真如公園，大渡河路邊一個綠意濃濃的小公園，位于上海市普陀區(qū)大渡河路1894號，從真如寺步行十幾分鐘就能到。公園里綠樹成蔭，繁花盛開，微風(fēng)吹來，帶來夏日里的清涼，確實是一處乘風(fēng)涼的好地方。合唱隊練歌、遛娃、跳廣場舞......周圍的居民們總是不約而同地來到公園，生活過得多姿多彩。公園里還有好幾只喵星人，吃吃睡睡，好不自在。圍欄外的湖里，還能看到大白鵝歡快地游來游去。公園的東南一隅，能遠遠看到真如佛塔。

要說真如公園最美的時候，那一定是寒冬臘月，那時候滿園梅花盛開，花香沁人心鼻，倒是很美，值得一看。最近上海天氣很好有空的話不妨去逛一逛真如嘗一場古鎮(zhèn)的百年美味，感受一下鬧中取靜的閑適與愜意~