小伙伴們，在北京奧林匹克公園會(huì)舉辦半程馬拉松比賽，你們準(zhǔn)備好了嗎?下面是關(guān)于這一次比賽的相關(guān)信息，會(huì)給大家介紹比賽時(shí)間還有就是在比賽報(bào)名時(shí)間入口等信息。

基礎(chǔ)信息

主辦方：北京市體育局、北京市體育總會(huì)、人民網(wǎng)主辦

時(shí)間：3月23日(星期六)上午8:00

地點(diǎn)：奧林匹克森林公園

比賽規(guī)模：每場(chǎng)800人，年齡限18歲(2001年3月23日前出生)至65歲(1954年當(dāng)年出生)

賽事項(xiàng)目：5KM(本屆賽事將繼續(xù)進(jìn)行5K團(tuán)隊(duì)跑的設(shè)置，主打“健康路上一個(gè)不掉隊(duì)”的5K團(tuán)隊(duì)跑理念)

半程馬拉松距離：21.0975公里

五大特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)

公園半程馬拉松北京公開賽依托于各大森林公園、郊野公園、露營(yíng)公園、體育主題公園開展，具有這些特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)：

①時(shí)間跨度長(zhǎng)，影響力深遠(yuǎn)，大眾參與度高;

②活動(dòng)選址綠色，充分利用公園優(yōu)勢(shì)資源，不占用馬路;

③以半程馬拉松為主題，覆蓋人群廣。跑步是最簡(jiǎn)便易行的有氧健身活動(dòng)，人人都能較輕松參與;

④專業(yè)性強(qiáng)，半程馬拉松距離為21.0975公里，經(jīng)嚴(yán)格測(cè)算比賽距離。比賽沿途所設(shè)補(bǔ)給點(diǎn)和醫(yī)療救助點(diǎn)均符合馬拉松比賽規(guī)定要求，切實(shí)保障參賽選手的利益;

⑤比賽開設(shè)排行榜，男、女各年齡(18-65 歲)的第一名成績(jī)將記錄在公園半程馬拉松北京公開賽最好成績(jī)中。

報(bào)名時(shí)間和報(bào)名方式

報(bào)名時(shí)間：2月25日上午9:00開啟報(bào)名入口，至3月1日，額滿即止!

報(bào)名方式：登陸“北京體育總會(huì)”App進(jìn)行線上報(bào)名

“北京體育總會(huì)”APP的下載方式

登陸app.bjtyzh.org網(wǎng)址、或北京市體育總會(huì)網(wǎng)站www.bjtyzh.org掃描二維碼下載App。

溫馨提示：賽裝備將繼續(xù)在賽前通過快遞的方式郵寄至選手報(bào)名時(shí)填寫的地址，包括參賽包、T恤、號(hào)碼布、參賽手冊(cè)、參賽證書，請(qǐng)注意報(bào)名時(shí)務(wù)必將信息填寫完整。

半程馬拉松健康要求

半程馬拉松是一項(xiàng)高負(fù)荷、大強(qiáng)度、長(zhǎng)距離的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的競(jìng)技項(xiàng)目，對(duì)參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應(yīng)身體健康，有長(zhǎng)期參加跑步鍛煉的基礎(chǔ)并完成過半程距離以上的訓(xùn)練。

有以下身體狀況及相關(guān)情況者不宜參加比賽：

1.未經(jīng)系統(tǒng)訓(xùn)練;

2.先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病;

3.高血壓和腦血管疾病;

4.心肌炎和其他心臟疾病;

5.冠狀動(dòng)脈疾病和嚴(yán)重心律不齊;

6.血糖過高或過低;

7.比賽日前兩周以內(nèi)患感冒;

8.過于肥胖者;

9.或在做輕微活動(dòng)時(shí)感到胸部中等程度疼痛和嚴(yán)重冠狀動(dòng)脈病(心絞痛)及其它不適合運(yùn)動(dòng)的疾病;

10.孕婦。

為了選手的健康考慮，建議參賽選手報(bào)名前進(jìn)行相關(guān)檢查，確保身體指標(biāo)符合要求，以下為不能參賽的標(biāo)準(zhǔn)：

1.血壓明顯超出正常范圍(高壓130—90mmhg ，低壓90—60 mmhg);

2.心電圖提示：心率每分鐘明顯高于100次或者低于60次(專業(yè)訓(xùn)練除外)，或提示危險(xiǎn)型有心律失常、明顯的心肌缺血等;

3.心臟彩色B超提示有明確的心臟結(jié)構(gòu)及功能異常。

特別提示

1.為選手安全考慮，請(qǐng)?jiān)谫惽氨ＷC充足休息，以良好的狀態(tài)參賽，量力而行。

2.檢錄時(shí)務(wù)必?cái)y帶并出示本人身份證，出現(xiàn)替跑現(xiàn)象終身禁賽。

3.選手參賽需攜帶身份證或者護(hù)照等有效身份證件，領(lǐng)獎(jiǎng)選手需著建儂T恤。

賽事服務(wù)

為了讓跑友們更加放心安心跑，賽事主辦方根據(jù)安全第一、科學(xué)健身和優(yōu)質(zhì)服務(wù)的原則，給這場(chǎng)半馬配備了：

① 醫(yī)療救護(hù)：由北京市120急救中心在賽道設(shè)立固定醫(yī)療急救點(diǎn)，及時(shí)提供醫(yī)療救護(hù)服務(wù)。

② 醫(yī)師跑團(tuán)：現(xiàn)場(chǎng)安排醫(yī)師跑者，他們分散在不同賽段，全程陪同跑友，時(shí)時(shí)關(guān)注選手身體狀況并及時(shí)給予提示和救助。

③ 斑馬救援：該團(tuán)隊(duì)配備專業(yè)救援人員以及4臺(tái)AED急救設(shè)備，在賽道沿途提供醫(yī)療救援服務(wù)。

④ 測(cè)試團(tuán)隊(duì)：由北京恒安中醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員為半馬運(yùn)動(dòng)員做賽前心電檢查，降低了跑步過程中參賽者比賽途中發(fā)生意外的風(fēng)險(xiǎn)。

⑤ 安保團(tuán)隊(duì)：現(xiàn)場(chǎng)安排上百名安保人員進(jìn)行安保巡視，充分保障參賽者的人身安全。

⑥ 安全信息：現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置多處醒目安全提示指示牌和標(biāo)語(yǔ)，時(shí)時(shí)處處進(jìn)行安全提示，提高選手安全意識(shí)。

⑦ 配速團(tuán)隊(duì)：現(xiàn)場(chǎng)安排領(lǐng)跑經(jīng)驗(yàn)豐富的官方配速員，他們將協(xié)助參賽選手合理的分配體能、安全順暢的完成比賽。

⑧ 第一防護(hù)：現(xiàn)場(chǎng)安排專業(yè)團(tuán)隊(duì)，帶領(lǐng)選手賽前準(zhǔn)備、充分熱身，賽后拉伸按摩放松。

⑨ 補(bǔ)給供應(yīng)：充足的怡寶飲用水等相關(guān)補(bǔ)給的供應(yīng)，進(jìn)一步滿足需要。

⑩ 執(zhí)裁團(tuán)隊(duì)：經(jīng)驗(yàn)豐富的裁判員隊(duì)伍，在比賽期間進(jìn)行全方位執(zhí)裁和競(jìng)賽保障服務(wù)。

? 志愿團(tuán)隊(duì)：賽事志愿者分布賽道各點(diǎn)，協(xié)助醫(yī)療救護(hù)、維護(hù)比賽秩序，為廣大參賽選手提供隨時(shí)隨地的貼心服務(wù)。

賽后成績(jī)查詢

完賽人員登錄“北京市體育總會(huì)App”軟件——點(diǎn)擊“個(gè)人中心”——“我的成績(jī)”，輸入證件信息，即可查到本人成績(jī)，下載、保存完賽成績(jī)證書。