去青海游玩的人群中，更多的還是家庭游，所以帶上孩子或者家里父母去游玩，要注意的事情就會(huì)比較多，畢竟是和老人還有孩子的安全有關(guān)，準(zhǔn)備工作做得好就不用擔(dān)心自己的旅行了。

帶老人去青海要提前準(zhǔn)備什么

1、有嚴(yán)重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不適合進(jìn)藏。而有嚴(yán)重的高血壓、心臟病、(支)氣管炎、糖尿病、感冒的患者是不可以進(jìn)藏的。所以要出行之前建議對(duì)身體坐一次心肺方面的檢查，然后看能否前往游玩。

2、帶老人出行有一些基本藥品要帶，比如感冒藥、暈車藥、防抗高山反應(yīng)的藥物，建議在出發(fā)前服用紅景天等抗高原反應(yīng)的保健藥品。

3、青海的晝夜溫差比較大，旺季的時(shí)候溫度在10-25度左右，所以要準(zhǔn)備四季的衣服，要帶上長(zhǎng)袖衣褲、羊毛衫、厚外套等房子受涼感冒。

帶孩子去青海有哪些注意事項(xiàng)

1、小朋友身體嬌弱一些，所以要注意保暖，青海湖早晚溫差大，特比是青海湖海拔高一些，所以衣服要準(zhǔn)備好，根據(jù)旅游的季節(jié)還有天氣預(yù)報(bào)帶好衣服，建議秋冬裝都帶上。

2、小朋友必帶的感冒藥，比如美林、泰諾等，小孩子腹瀉藥，最好還帶上體溫計(jì)，這樣如果孩子感冒了可以知道孩子的提問(wèn)，了解最新的情況。

3、在車子上準(zhǔn)備小枕頭小被子或者毛巾之類的，西北地域遼闊，車程比較長(zhǎng)，在行車途中小朋友肯定是要去睡覺(jué)的，可以讓孩子躺在后排座位上休息。陽(yáng)光比較強(qiáng)烈的時(shí)候準(zhǔn)備的圍巾可以?shī)A在車窗上擋太陽(yáng)。

4、青海氣候比較干燥，應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)蔬菜水果攝入以增強(qiáng)抵抗力。雖然青海的羊肉很好吃，但不能過(guò)多食用，會(huì)造成上火;

5、多喝水，高原的空氣濕度比較低，容易脫水并且引發(fā)一些疾病，喝水最好不斷但少量的喝。

6、當(dāng)?shù)蒯t(yī)療條件有限，并且醫(yī)院分布比較分散，所以預(yù)防才是關(guān)鍵。

7、小孩子天生好動(dòng)活潑，切記不要在海拔高的地方劇烈運(yùn)動(dòng)。