新疆是一個非常神秘和廣域的地方，也是我國占地面積最大的省份，這里自古就是西域諸多文化和中原文明交融聯系的土地，擁有獨特的地理地貌和氣候環境，生產諸多甘甜美味的水果，下面給大家分享詳細的攻略。

一、新疆旅游前期準備

1、新疆地理面積實在是太大了，相當于北京+上海+江蘇+浙江+廣東加起來總和的4倍，在新疆旅游的每一天幾乎都有超過1/3的時間在坐車，所以想來新疆旅游的朋友一定要做好要坐長時間汽車的心理準備，值得一提的是，新疆的公路兩旁風景確實不錯，有時候最美的風景就在路上。

2、新疆日照充實，到處都顯得非常干和熱，新疆位于亞歐大陸的中部，這樣的地理位置決定了海洋的水汽難以到達，烏魯木齊更是世界上離海洋最遠的城市，因此，新疆的氣候總體來講是比較干燥的，空氣濕度較低，所以來新疆旅游一定要做好補水保濕工作，如果想去和田地區和塔克拉瑪干沙漠地區的朋友，還要做好防風沙的措施。

新疆旅游全景圖

二、出行時間

新疆最佳旅游季節：6、7、8、9、10月

① 3-4月：多風，寒潮入侵，易出現大風和風沙浮塵，降水量增多。此時去南疆是個不錯的選擇，桃花、杏花竟相開放，還有剛剛復蘇的大草原。吐魯番、鄯善等地可觀賞野杏花。

② 6月：伊犁地區可觀賞漫山遍野的花海以及最美的薰衣草(6月中旬最美)，但此時瓜果尚未成熟。

③ 7-8月：仍能看到漫山遍野的花海、能看到水草豐美的遼闊草原，山區是一個不錯的避暑勝地。此時草原迎來那達慕和天馬節。但薰衣草已經收割完畢，8月中旬開始瓜果成熟。

④ 9-10月：是新疆最美的豐收季節，天氣舒適，是真正的金秋季節、瓜果飄香。秋天的喀納斯更有公認全中國最美的秋景，南疆的胡楊林也染上了金秋的色彩，瓜果也到了豐收的季節。但這兩個月也是新疆最旺的旅游旺季，相應地物價和景區門票價格上漲。

新疆旅游地圖簡圖

三、消費水平

你以為新疆的物價很低嗎?其實你只對了一半。在南疆，物價確實很低，基本上花十幾塊錢就能吃得很飽，水果更是便宜得不能再便宜，如庫車的西瓜五毛錢一公斤，是一公斤!而且又大又甜。

但是!劃重點!北疆的物價一點都不低，特別是旅游消費水平非常高，我可以很肯定地說在北疆旅游消費水平能和北上廣等一線城市媲美!!新疆最讓我猝不及防的是餐飲方面的物價。在北疆，很多時候吃上一頓飽飯起碼要30-40元(景區附近更貴)，因為新疆吃的東西都比較大碟所以相應也貴，一盤拌面起碼要20-25塊。如果是在景區就更可怕了，我在喀納斯景區看到手這么小碟的番茄炒蛋居然賣48塊! 旺季在景區想吃肉的話基本上都要55-65元起步(烤肉除外)。

景區門票也不便宜，特別是占地面積大且著名的景區，加上區間車票，基本上都要150塊以上有的甚至要兩百多三百。

所以來新疆之前，確保你有足夠的旅游經費，在新疆旅游，你的開銷可能會很大。在這個方面來說，跟團游卻是最佳的選擇，畢竟，旅行社能拿到的景點門票、酒店、午餐等的價格，比你個人能拿到的便宜許多。

新疆旅游線路圖

四、旅游路線

新疆的旅游經典線路一般分為東線、西線、北線和南線。

如果要走遍新疆的大環線的話順序一般為：北線→西線→南線→東線

以下為大家列出四條經典線路，每條線路包含了最著名且最美的景點，可根據個人喜好、預算和時間進行取舍：

① 北線 (阿勒泰地區為主)：7-8天

a.烏魯木齊——可可托海——布爾津——賈登峪——禾木——喀納斯湖——白哈巴——哈巴河縣——五彩灘——布爾津

b.烏魯木齊——可可托海——布爾津——五彩灘——哈巴河縣——白哈巴——喀納斯湖——禾木——賈登峪——布爾津

PS:阿勒泰地區徒步路線：

a.東線徒步：3-4天

賈登峪——半路客棧——禾木村——黑湖——喀納斯

b.西線徒步：4天

喀納斯——土別克——雙湖——那仁牧場——白哈巴

② 西線旅游(伊犁地區為主)：8-9天

布爾津——烏爾禾(魔鬼城)——賽里木湖——果子溝大橋——霍爾果斯口岸——伊寧——昭蘇——特克斯——喀拉峻——瓊庫什臺——那拉提——巴音布魯克

PS：瓊庫什臺——喀拉峻徒步路線：2-3天

瓊庫什臺村——露營臺——鮮花臺——西喀拉峻

③ 南線旅游(南疆風情線)：9-10天

巴音布魯克——獨庫公路——庫車——喀什——紅旗拉甫口岸——塔什庫爾干縣——塔縣——喀什——和田——民豐——沙漠公路——庫爾勒——烏魯木齊

④ 東線旅游：4-5天

烏魯木齊——天山天池——烏魯木齊——吐魯番——鄯善——哈密

北疆旅游線路概況地圖

新疆旅游航空地圖

新疆八大美景推薦

1、大西洋最后一滴眼淚|賽里木湖

塞里木湖背靠雪山，湖邊是廣闊的草原，湖水清澈蔚藍，因風景絕美一直是新疆最著名的幾大景點之一，每到六七月份，湖邊草原上開遍了各色的野花，更是不可錯過的盛景。

賽里木湖的面積很大，環湖一周的公路大約70公里，在湖邊的四周各有景致可以停車拍攝。草原上鮮花盛開，她就如一顆純澈明珠，鑲嵌在伊犁草原之上。

走近賽里木你會為之傾倒，自在的牛羊，牧民的炊煙和滿山的小花，你可以在草原上策馬奔騰，在湖邊靜坐發呆，在帳篷里大快朵頤，晚上還結伴欣賞著賽里木湖漫天繁星的星空。

Tips：

1.門票：70元

2.最佳游玩時間：5-9月份

3.建議游玩1天

2、中國最美的空中草原|那拉提

那拉提草原以其壯美遼闊、多姿多彩聞名于世，成為世界上著名的四大草原之一，它由河谷草原和空中草原組成。位于海拔兩千多米的空中草原，其實就是高原牧場。在群山環繞中，一馬平川的草甸，無邊無際。

每逢春夏季節，鳶尾草伴著糙蘇、羊茅和百里香，迎風搖曳，一片生機，給大地蓋上一張濃密厚實的綠色地毯。成群的牛羊，像片片白云，散落其間，悠然吃草、咀嚼、飲水，馬兒則歡快地撒蹄奔騰。

遠遠望去，雪山披盔戴甲，云杉挺拔俊俏，溪泉逶迤流淌，藍天白云間，雄鷹展翅翱翔，星羅棋布的氈房，伸向藍天的煙筒里，青煙裊裊，吐露富足。如詩如畫的美景，譜寫著一曲人與自然和諧共處的動人樂曲。

Tips：

1.門票：門票95元

2.最佳游玩時間：6-9月份

3.建議游玩1天

3、伊犁第一美景|果子溝

果子溝果子溝全長28公里，地勢險要，是伊犁地區的天然門戶，是一條北上賽里木湖，南下伊犁河谷的著名峽谷孔道。整個溝谷的河灘、山坡，長滿了野生的塞維氏蘋果和山杏、核桃。“果子溝”之名，正是由此而來。元初耶律楚材在《西游錄》中就說到果子溝“地皆林檎，樹陰蓊郁，不露日色”。這里所說的林檎就是野蘋果。果子溝是大自然賦予的天然寶庫，不僅分布著廣闊的果樹，還有豐富的藥材資源，茂密的山林中時有野兔、狐貍、狼出沒，山花爛漫、蜂蝶飛舞、松樺繁茂，美不勝收。

Tips：

1.門票：免費

2.最佳游玩時間：5-9月份

3.建議游玩1-2個小時

4、忽然掉入人間的天堂|喀拉峻

新疆伊犁喀拉峻大草原是典型的山地草甸類型草原，地勢起伏和緩，視野開闊，伊犁喀拉峻大草原5～9月是花開的最好季節，碧草茵茵，盛夏之際雨水豐富、日照充足，各種野花恰似點點繁星開遍伊犁喀拉峻大草原的山野，草原上一溝溝、一片片蒼翠高拔的原始云衫交織在百花草原之間，晨曦落霞、雨后云霧，讓您感受到“江山分外妖嬈”。山巒起伏跌宕，生長著茂密的雪嶺云杉，蒼蒼莽莽。新疆伊犁喀拉峻大草原山頂是渾然一體向南傾斜的高臺地貌，猶如一座懸空草場，如入人間仙境……

Tips：

1.門票：喀拉峻是指喀拉峻生態旅游區，包含東西喀拉峻、闊克蘇大峽谷、中天山雪峰和天籟之林幾大景區，各景區單獨售票且相距較遠。一般所指的喀拉峻草原即是指東西喀拉峻景區，也是游客游玩喀拉峻草原的主要去處。(喀拉峻門票加區間車170元)

2.最佳游玩時間：5-9月份

3.建議游玩1天

5、天山凈土|瓊庫什臺

瓊庫什臺溝壑縱橫，在草原中頗具陽剛之美。臺地上縱切出無數的溝壑，將平靜的草原勾畫的象大海里掀起的波浪。可以在這里看到藍的天、白的云、白云下面是銀色的雪山、墨綠的杉林、淡青色的草原和五顏六色的花海，幾種色彩層次分明，色調和諧，形成一幅天然圖畫。走進四面環山、森林密布的瓊庫什臺村，你會發現自己恍若身在仙境。在與庫爾代河相鄰的這里，因為河谷較寬，夏季雨水多，整個村莊溫和濕潤。清晨可以迎著晨光親近自然，午后與牧民一起喝一杯清茶感受原生態生活，夕陽靜坐在木屋前接受大自然的饋贈，夜晚也大可以躺在草地上看著城市中永遠看見不見的美麗星空……

Tips：

1.門票：免費

2.最佳游玩時間：全年

3.建議游玩1天

6、新疆仙境之地|昭蘇(夏特古道)

夏塔是蒙古語“沙圖阿滿”的音傳，為“階梯”之意，這里有天山山脈的第二高峰-騰格里峰，在古代曾是烏孫國的夏都，也是伊犁至阿克蘇的交通驛站，在1300多年前，唐玄藏途經這里去印度取經，從而使條古道聞名于世。夏特峽谷狀如長廊，兩岸壁立，勢同屏障。沿這條天然甬道旅行，但見蜂飛蝶舞、鹿奔鷹翔，景物萬千，令人目不暇接。夏塔河由叢山峻嶺一瀉而出，劃開平坦的草原，時緩時急，波浪滾滾，終年翻著乳白色的浪花。望無垠的草原上，綠草如織，駿馬馳騁，牛羊遍野;野花遍地、蜂飛蝶舞、五彩斑闌。夏塔峽谷猶如天堂遺漏在人間的一處凈土，在漸漸的被人群與世俗淡忘的角落里與世無爭。

Tips：

1.門票：30元+60元區間車

2.最佳游玩時間：5-10月份

3.建議游玩5-6個小時

7、新疆一處少有人知曉的世界自然遺產|庫爾德寧

庫爾德寧風景區是天山山脈森林最繁茂的地方，擁有單位蓄材量世界罕見的云杉森林資源，完整的原始森林類型及植被是整個天山森林生態系統最為典型的代表，早在1984年這里就被辟為新疆雪嶺云杉自然保護區，2000年4月又被確定為西天山國家級自然保護區，保護區內有1000余種高等植物、146種陸棲脊物和196種昆蟲，其中國家重點保護動物達30余種，堪稱是歐亞大陸腹地野生生物物種“天然基因庫”。

Tips：

1.門票：30元

2.最佳游玩時間：6-9月份

3.建議游玩5-6個小時

8、中國最美的濕地|巴音布魯克

巴音布魯克草原旅游風景區四周山體海拔均在3000米以上，為典型的高寒草原草場、高寒草甸草場、高寒沼澤草場和山地草甸草場。廣袤的草原宛如巨大的綠色地毯將整個大地覆蓋。草原景區水草豐茂，遍布著河流和湖泊，而草原周圍則由山巒環抱，連綿的丘陵和遼闊的草甸相間，景色十分漂亮。新疆巴音布魯克草原景區內有著名的巴音布魯克天鵝湖和九曲十八彎等景觀，景色絕美，也是攝影家們鐘愛的攝影勝地。

天鵝湖風景區是巴音布魯克內的著名景點，是一座在碧綠草原中間安靜的湖泊，每年6-9月，很多大天鵝會來此繁育休憩，場面悠靜安詳。此時也是在新疆巴音布魯克天鵝湖風景區拍攝大天鵝的最佳季節，其他季節則可能會看不到。草原景區共有大小13處泉水，7個湖泊，以及還有20條河流。蜿蜒在新疆巴音布魯克草原景區的開都河更素有“九曲十八彎”的美稱，可以在這里欣賞天下絕韻壯美的晚霞、日落，日落晚霞的美景。

Tips：

1.門票：65元+區間車90元

2.最佳游玩時間：6-9月份

3.建議游玩1天

五、語言問題

在新疆的大城市，用漢語交流基本上是沒問題的，但是在北疆的個別少數民族自治州就可能會遇到語言障礙。當遇到少數民族時，說漢語要盡量說慢一點。如果對方還不懂的話就盡量問小孩子，因為現在新疆基本是雙語教育，很多小孩子都會說漢語。

六、旅游注意事項

1.天氣：俗話說“早穿棉襖午穿紗，圍著火爐吃西瓜。” 新疆的天氣多變，一天能經歷四季變換，請一定準備好防曬、防寒、防雨裝備;

2.衣著：新疆晝夜溫差大，即使是7、8月份，夜晚也比較冷，穿衣應以透氣性好、保暖的服飾為主。而且，褲子也盡量穿寬松、棉質地的。如果你想騎馬，切忌光腳穿涼鞋，用不了多久，馬鐙就會磨破你的腳。

3.防曬防暑：新疆部分地區海拔較高，紫外線照射強烈，所以請帶好防曬物品(如高度數的防曬霜、墨鏡)，最好是長袖長褲，否則，一天下來絕對會曬掉一層皮。此外吐魯番地區夏季最高氣溫可達40度以上，應配備清熱防暑的藥物或沖劑;

4.交通：新疆平直的公路容易視覺疲勞，也容易超速;像天山達坂等地的公路非常險峻，路況也很差，小心駕駛;而且新疆絕大部分是牧區，公路上經常會有牛羊等牲畜，開車撞到牲畜是要賠償、道歉的。自駕游的朋友請千萬注意安全!此外，路上時間可能會比較長，如果有暈車的旅行者需要注意。

5.租車：租車最好有多個會開車的，因為新疆幅員遼闊，各風景區間相隔五六百公里很正常，一個人開車會很累。同時由于新疆高速路車比較少，很多人會超速行駛，一定要注意安全。

6.購物：新疆賣東西都是以公斤論的，如果你一開口問多少一斤就等著被宰錢吧。即使對方說的是多少錢1斤，含義也是多少錢1公斤的意思，千萬別搞錯了，多付給人家一倍的錢。另外在少數民族聚集區盡量表現的友好些，如果不確定要的東西不要隨便就去砍價，否則有可能引發當地少數民族商人不滿。有些民族有一些禁忌，一定要多加了解和尊重;

7.住宿：總體來講，新疆除烏魯木齊、克拉瑪依等少數城市有現代化的酒店之外，其他地方的住宿條件都比較簡陋而且價格昂貴，很多地方都沒有空調，有些地方甚至沒有淋浴和獨立衛生間。我們在去之前一定要有這些基本的認識，投宿具有民族特色的民居里，雖然條件簡陋，但從另外一個角度來看，也是一種別樣的體驗。當然，部分景區也有裝修豪華的現代化酒店。人煙稀少的偏僻地區，住宿不是十分方便，有些游人罕至的地方不但沒有賓館或招待所，甚至沒有居民，只有自己配備汽車等其他交通工具和自帶帳篷。

8.銀行：在每個州的首府各類銀行還是很多的，如中國銀行、建設銀行、農業銀行等等。但是到了縣、鄉就很少有銀行了，所以要準備一定的現金。大部分地方都可以微信支付或者支付寶支付，不過到了一些信號差且偏僻的地方就不一定了，所以請備好足夠的現金，并分開幾份存放以降低丟失風險。

9.時差：新疆與內地有兩個小時的時差。多數服務機構與政府部門的上下班時間與內地不同，早上上班時間一般在10點或11點，中午休息時間較長，一般在15點之后才上班。另外，雖然客運站都以北京時間為準，但當地少數民族司機習慣說新疆時間，在包車、乘車時尤其要注意確認時間。

10.水土不服：新疆的水是偏堿性的，比較硬，所以不習慣的人喝了會便秘。東部人民吃新疆的各種羊肉制品奶制品容易拉肚子，太新鮮也有壞處。

11.安檢：新疆的安檢很嚴格(而且中途可能還要再次、多次安檢)。在機場，身上的口袋要求掏空、脫鞋子之后，還要掃描腳底，在登機通道處還有二次安檢;火車站、汽車站這些交通樞紐一般都要過3-4次安檢，所以不管是乘飛機、火車、汽車，至少提前一個小時去。

12.因新疆氣候干燥，特提醒最好不要戴隱形眼鏡。尤其一些地區住宿條件不佳，沖洗等都不大方便，如果要帶也多帶幾副后備。

13.邊境：新疆有很多軍事禁區、國界之類的地方是禁止游覽、禁止拍照的，這點千萬要記清楚，否則會招來不必要的麻煩;到白哈巴、霍爾果斯、紅其拉甫等地，要在布爾津縣、霍城縣和塔什庫爾干縣的武警邊防大隊辦理邊防通行證，也可以提前在你戶口本所屬派出所辦理，否則去到當地再辦理的話可能要排隊排很久。

14.保險：由于事故和疾病在旅途中隨時可能發生，特別是去特殊的區域開展特殊活動，如高山攀登、沙漠穿越、古道徒步等等，即使你體格健壯，身手敏捷，旅行前也最好有相關的保險。

15.如果有機會的話，建議騎騎馬。

七、新疆美食推薦

拌面

拌面在新疆俗稱拉條子，新疆人民制作是不用搟，壓得方式而是直接用手拉制而成，加入各種蔬菜和牛羊肉拌在一起食用，味道香濃。是新疆各族人們喜歡的一種大眾面食。

烤羊肉串

來到新疆不不可少的羊肉串，新疆的羊肉串可謂是馳名全國的小吃，肉質鮮嫩軟脆，味道麻辣醇香。這里一串羊肉可以頂上廣州的五串了，份量可是非常的足。

大盤雞

新疆的大盤雞經歷了十幾年的發展和變化，如今已經遍布全國，大盤雞主要用料為雞塊和土豆塊，還有配皮帶面烹飪而成，新疆大盤雞色彩非常鮮艷，有著麻辣入味的雞肉和多汁軟糯的土豆，一口咬下去醬汁刺激著味蕾，感覺舌頭都在跳舞了。

馕

馕是維吾爾族人的主食所以無論你走到哪里，都是可以吃到香脆可口的馕。建議配上奶茶味道會更佳。

烤包子

剛出爐的烤包子極具誘惑力。羊肉洋蔥混合著自然胡椒的味道，咬一口，皮薄，肉鮮多汁，讓人回味無窮。

手抓飯

維吾爾族的傳統主食之一，從味道上分甜咸兩種，手抓飯油亮生輝，味道鮮美。抓飯必須得手抓才好吃，吃的時候再配點清淡的咸菜，味道會更佳。吃完可以喝口磚茶緩解下油水豐厚的抓飯。

八、新疆美食參考價格

1、大盤雞(看著人數點，中盤也至少三個人才能吃完，最后吃完加點皮帶面拌著汁吃更好) ￥70-150元不等

2、烤羊肉串(記住，新疆的羊肉是不膻的!) ￥3-10元/串

3、烤包子(羊肉餡的)、薄皮包子 ￥3-5元/個

4、馕(長途旅行必備干糧) ￥5元以下

5、烤全羊每公斤160左右

6、手抓飯(帶羊肉的) ￥20-25元起步

7、過油肉拌面(強烈推薦!最好吃的拌面!) ￥20-25元起步

8、切糕(其實感覺就是很甜的薩琪瑪)

9、伊犁的手工冰淇淋(才幾塊錢但是我覺得跟哈根達斯媲美，強烈推薦!!) ￥3-8元

10、伊犁的卡瓦斯/格瓦斯(卡瓦斯和羊肉串更配哦～) ￥4-8元/杯

11、酸奶、酸奶疙瘩(酸到掉牙，最好加點糖)

12、那仁

13、布爾津的烤狗魚 ￥25元起步

14、阿勒泰地區的冷魚(個人感覺清蒸更好) ￥25元起步

15、罐罐面

16、酥油

17、油塔子、油糕

18、粉湯 ￥10-20元

19、涼粉(伊犁的最佳) ￥5-10元

20、牛奶、馬奶(砍價價格大概在20-30一公斤)、駱駝奶

21、血腸(伊犁的最佳)

22、燉魚(伊犁的最佳)

23、拉條子

24、羊雜碎

25、湯飯 ￥15元起步

26、米腸子、面肺子、羊雜碎

27、烏蘇啤酒(比內地的啤酒容易上腦、配烤肉!)

28、撒子

29、涼面(也叫黃面)、面皮子 ￥15元起步

30、伊犁的馬腸肉、熏馬肉

31、豆豆面

32、奶茶(很有特色)

注意事項

① 乳糖不耐受者千萬別輕易嘗試新疆當地原產的任何奶，包括酸奶!不然，你會上吐下瀉一整天的!商店里面有商標的酸奶是工廠產的還是可以放心食用。

②不要浪費食物。客人別跟主人搶活干，尤其不能搶茶壺倒水。餐前洗手不要甩水，甩水被認為是不吉利的，請擦干或晾干。

③ 因為馬奶發酵過，所以會有酒精產生。開車的人最好還是開完車之后再喝(卡瓦斯喝多了也是會有點醉)。但記住，馬奶通常保質時間短，要盡快喝完。

八、水果和干果(按公斤計)

在新疆，有一句家喻戶曉的順口溜：吐魯番的葡萄哈密的瓜，庫爾勒的香梨人人夸，葉城的石榴頂呱呱。這里，是久負盛名的瓜果之鄉，一年四季干鮮瓜果不絕于市。

1、和田策勒的核桃、無花果

2、吐魯番的葡萄、葡萄干(葡萄8月中才熟)

3、喀什莎車的巴旦木

4、南疆的桑葚

5、阿克蘇地區的 “冰糖心”蘋果

6、西瓜(庫車西瓜五毛錢一公斤)

7、哈密的哈密瓜

8、葉城的石榴

9、庫爾勒的香梨(10月熟)

10、阿克蘇、和田的紅棗

11、庫車的小白杏

十、購物指南

在新疆，人們經常去會大巴扎購物，大巴扎就是大集市的意思。想要在新疆購物，各地的大巴扎和農貿市場都是不錯的選擇。

特色商品：

1、干果

2、花帽

3、地毯

4、和田玉(和田買最佳，要有一定鑒別能力)

5、薰衣草制品(精油、面膜、香包等等)

6、樂器(冬不拉、鼓、都塔爾等等)

7、艾德萊絲綢

8、哈密剪紙

9、奧斯曼眉筆

10、新疆土陶

11、各類首飾

注意事項

霍爾果斯口岸有中哈邊境的免稅店，喜歡剁手的朋友被錯過了，這里有來自中亞和歐洲各國的商品，對于喜歡買化妝品的女士，這里就是你的天堂。