去亞丁稻城游玩的時候有一些準備工作一定要做好，車票一定要提前買好，還有就是大家比較關心的衣著問題，大家也不用擔心，大家多帶一些總是沒有錯的，當地的晝夜溫差比較大。

服裝問題

1.稻城和亞丁晝夜溫差大，尤其是雨天，氣溫很低。最好穿的是登山鞋+快干褲+抓絨服+沖鋒衣，當然，你也可以自己帶羽絨服。事實上，即使在暑假，羽絨服也是絕對要用的。毫不夸張地說，在亞丁景區(qū)，下雨的時候，氣溫很低，4-5度是常事，所以一定要帶上暖和的衣服。

2.鞋子是一件很重要的事情，特別是在亞丁景區(qū)，從洛絨牛場到牛奶海有很多路是泥濘的，碎石路多，所以一雙防滑防水的登山鞋是絕對必要的。

3.帽子也是必要的。高原上的紫外線還是很強的。此外，在登山過程中，額頭出汗。如果沒有帽子蓋住，很容易曬傷。帽子還可以保暖防風，以免風引起頭痛。

4.魔方毛巾，絕對是戶外神器品。具有防曬、吸汗、擦汗、防塵、防臭、保暖防風、防寒、偏頭痛、強效等功能。

身心準備

1.如果有游客出現心臟、腎臟腫脹、腦血管、高血壓、高脂血癥等問題，或者身體虛弱、生病，請不要選擇去那里，會有生命安全的危險。

2.提前鍛煉身體。除了增強免疫力，還可以增強體力和耐力。如果你在出發(fā)前感冒了，請及時治療，吃好藥，沒有大問題。如果你得了重感冒或發(fā)燒，或有嚴重的炎癥，請放棄。

3.在飲食上，可以增加高能量、高熱量的食物，補充蛋白質，為進入高原積累熱量和能量。不要減肥。

4.很多人害怕高反應、緊急情況等。事實上，很多人不清楚高原的情況。首先，必須在心理上放松。正常情況下不會發(fā)生事故。另外，那里的醫(yī)療條件還是很好的。

提前購票

1.最好的訂票方式是提前十天訂票。會便宜很多，

2.如果公交車票提前預訂，不然會很難臨時購買。成都到稻城的公交可提前幾天預訂。康定到稻城的巴士和香格里拉到稻城是巴士只能提前一天安排。離開稻城的公共汽車只能提前一天預訂。

3.國慶節(jié)期間，亞丁景區(qū)門票需要網上提前預訂。售票窗口不賣票。