冬天一定是和溫泉最配的，今年你們已經想好去哪里泡溫泉嗎？如果沒有確定好，小編推薦幾個江浙滬的溫泉區，大家盡管去試試，這些地方環境好，整體確實不錯。

如何找到靠譜的溫泉地

在推薦溫泉度假區和酒店之前，其實我們有必要多聊聊溫泉本身。

溫泉是從地下自然涌出或人工采集且水溫≥25℃,并不含有對人體健康有害的礦物質(包括宏量元素和微量元素)的礦水。

很多朋友都有一個疑問：什么是好溫泉(真溫泉)?畢竟誰都不想大老遠趕過去，就是湊個熱鬧，泡個熱水澡啊。

我看了很多攻略，有人說想要找到天然的溫泉就得靠鼻子聞，很多優質溫泉都是有“味道”的，比如硫化氫泉(也叫硫磺泉)，有明顯的“臭雞蛋”的味道。

不過，這種臭雞蛋味道也是可以用化學產品(硫磺粉兌自來水，再加入礦物原料“添加劑”)調出來的。

也有人說真正好的溫泉，泡完了皮膚不會皺，會非常光滑。

這些說法也許有一部分對，但總歸太主觀了。后來，我發現了一個省力的好方法，就是去翻看歷年金湯獎的獲獎名單。

每個行業里，都會有一些行業專業的獎項。而金湯獎就是國內溫泉界唯一權威獎項，它兩年一屆，是世界溫泉及氣候養生聯合會，和中國旅游協會溫泉旅游分會共同支持的獎項。

關于好的溫泉地，金湯獎的主委會提出了這些標準：

1)一年之內，環境空氣質量指數AQI 0-100之間的天數不少于200天;

2)有良好的自然資源和人文資源;

3)有多家溫泉覆蓋高中低消費群體，且各有特色;

4)有成熟的溫泉旅游線路及服務提供商;

5)溫泉水達到醫療熱礦水命名標準或有明顯的醫療保健價值，可以被認定為“溫泉/優質溫泉/優質珍稀溫泉”

所以能評上的，首先都是“真溫泉”，而且配套都會比較完善。

除此之外，各地也都有一些溫泉的認證機構，可以通過認證標識來分辨。

比如看浙江的溫泉，有一個很簡單的方法，就是看溫泉使用企業是否有“浙江溫泉”標識。(就是下圖)

嬉游君之前也有幾位邀請旅行達人一起，做過一份長三角15家”真溫泉”親測。

大家也可以作為參考。

江滬浙溫泉地圖

我們可以把江滬浙的溫泉度假區按照特點分為三檔：

第一檔(名泉)：湯山度假區

第二檔(景觀泉)：寧海森林溫泉度假區、天目湖御水溫泉、玉龍山氡泉度假村、泰順蓮云谷溫泉

第三檔(養生泉)：恐龍谷溫泉度假區、嘉善云瀾灣溫泉、浙江清水灣沁溫泉、浙江唐風溫泉度假村、寧波東錢湖二靈山溫泉、蘇州天頤溫泉

溫泉館推薦

1)南京湯山溫泉度假區

地址：南京市江寧區湯山街道

10秒種草：含30多種礦物質和微量元素 / 中國唯一獲得歐洲、日本溫泉水質國際雙認證的溫泉 / 已有1500多年的歷史 / 世界溫泉之一

江浙滬的這些溫泉度假區里，從知名度來說，Top1必須是南京湯山溫泉。

湯山溫泉，擁有1500多年的使用歷史，南北朝時期它就被皇帝封為“圣泉”。

這里是中國的溫泉之鄉，也是中國四大溫泉之一。

說完官方背書后，再來說說溫泉本身。湯山溫泉大多屬硫酸鹽泉，并且含有很多稀有物質，對一些老年慢性病挺好的。

這里的溫泉管理相對比較規范，就連他們的老式澡堂，放的也都是真溫泉。

我之前有去過湯山度假區，對湯山的感受就是配套非常成熟，它以溫泉為核心，把小鎮打造成了一個文旅度假區，里面有品牌酒店、養老小鎮、礦坑公園、奧特萊斯……

所以，這里特別適合帶家人過來，吃喝玩樂在度假村里都能搞定。

度假區酒店推薦

南京湯山溫泉文化中心

地址：湯山街道美泉路8號 房價：1500-5000

這家酒店在湯山度假區的中央湖畔。我個人還挺喜歡這家的，因為房間舒適度高，且配備的私湯室非常大!

這里不管是跟朋友還是和家人去，都很合適。完全可以選擇二室或者三室的別墅房型，以兩室的套房為例，室內有一大一小兩個泡池，室外居然還有一個大泡池!

三個池子應該足夠泡了，不需要再去景區擠啦。

如果是我自己帶家人去，我會選這個。

南京紫青湖溫泉度假酒店

地址：南京市湯山度假區環鎮北路8號 房價600-2000

湯山溫泉度假區的范圍內，有四家比較大的溫泉中心，分別是湯山一號/紫青湖森林溫泉/湯山圣泉/南京頤尚溫泉。

如果大家想要更方便些，直接住到溫泉中心，我建議各位可以住到紫青湖溫泉度假酒店，這家拿過金湯獎的十佳溫泉。

而其他的三家房間相對沒有那么新，園區也沒有那么多親子設施。

紫青湖溫泉度假區內共有三十個溫泉池，溫泉源自湯山泉眼，品質也挺好的，相比于湯山一號，人更少更清凈。

在各類池子中，有一個特別逗，叫做“與鱷同浴”，意思是可以一邊泡溫泉一邊看鱷魚。

園區的紫青湖溫泉度假酒店，是2016年才開的。舒適度上還是不錯的，再加上園區比較豐富，還有動物園，如果帶孩子的話特別值得一住。

除了這兩家之外，湯山還有一家很厲害的王炸設計酒店：云夕博物紀。

我還沒有去住過，十月開始試營業，好看是真心好看，當時也是刷屏了各個社交平臺，房間的價格差不多2000+，只能在官微來訂。

我的建議是觀望一下，因為試營業的時候服務可能會比較跟不上，會暴露一些問題。可以多刷刷小紅書或者大眾點評的評價。

2)浙江寧海森林溫泉度假區

地址：寧波市寧海縣深甽鎮南溪村

10秒種草：經國土廳認證4A級溫泉水質 / 國內罕見的重碳酸鈉水質的中溫溫泉

寧海森林溫泉，在當地又叫天明山南溪溫泉，是藏在4A級的寧波森林公園里的溫泉度假區。

在原始森林泡溫泉，應該是另一番感受。

森林溫泉之泉水取自天明山158米龍脈深處，水溫常年保持在49.5℃-51℃之間，富有含氡、鋰、氟等20多種對人體有益的礦物質和微量元素。

晚上的時候，溫泉度假區會點起紅燈籠，這里應該屬于風景特別好的景觀泉。

度假區酒店推薦

寧海安嵐

地址：深甽鎮溫泉路1888號 房價：2800-5000

國內的第一家安嵐，就在寧海。這家是2019年年初開的，整整火了兩年，每逢促銷日幾乎都賣爆，房價一直穩定在2000+。

這里被譽為“無需濾鏡的中國版虹夕諾雅"，酒店的100套別墅套房，都是散落于1200畝的森林之間。

落地窗望去，360°無死角，都是風景。

這里與南溪溫泉森林公園為鄰，接入別墅客房的天然溫泉水，都是源自歷史悠久的南溪溫泉，客人躺進浴缸就能泡溫泉。

聽濤閣底層為酒店溫泉極樂湯區域，分男女湯池，且各有室內、戶外兩個區域。戶外的湯池設計則借鑒了不少日式溫泉的布景元素，很極簡的美感。

想要在戶外泡溫泉，體驗也很好。

戶外的空間，還配有美式的馬場。在我看來，這仿佛是江滬浙泡湯體驗的最高配置。

這家我種草了很久了，去寧海真的沒有其他想住的，我應該只想住安嵐。

3)嘉善云瀾灣溫泉區

地址：浙江嘉善大云旅游度假區

10秒種草：杭嘉湖平原第一口真溫泉/溫泉水質富含兩倍于國家標準的偏硅酸，美容養顏/有“三星九區六十個湯池”

在浙北嘉善高鐵站附近的云瀾灣，有杭嘉湖第一口也是目前唯一一口溫泉井，泉水來自5億年前的奧陶巖層，屬于珍稀的偏硅酸·鋰溫泉。

這么好的溫泉，這么好的地段，不過很可惜，大多江浙滬的人都不太知道這。

原因的話，我想可能是配套和宣傳都沒有跟上。

這里的特色，是湯比較多，一共三星九區六十湯，范圍比較大。且有非常適合女性的美容湯。

室內的設施很豐富，有桑拿、汗蒸、水療SPA、恒溫泳池、兒童的水上游樂區……(看起來有點像大型高級洗浴中心)

如果不想出浙江去太遠的地方，也是可以選擇這里的，養生的功效絕對不輸。

附近的景點其實也挺多的，比如新西塘越里、歌裴頌景區、碧云花海景區.……

度假區酒店推薦

云瀾灣度假區的兩家酒店：云瀾灣溫泉度假酒店和云瀾灣泓廬SPA精品酒店，說實話都不太行，主要是性價比太低了。服務和品質都配不上1000+的價格。

我建議如果是家庭出行，可以選擇附近的嘉善斯維登度假公寓，公寓位于云瀾溫泉小鎮內，泡溫泉步行可到。

公寓的房價在500-700，有一些復式套房的家庭房型，適合帶父母出行的家庭。5個人的家庭復式套房，價格在700左右，含早送溫泉票。

相對來說性價比更高一些。

4)天目湖御水溫泉

地址：常州市溧陽市李家園村888號

10秒種草：中國十大溫泉之一/ 竹海森林景觀溫泉/碳酸氫鈣型真溫泉

天目湖的御水溫泉度假區在常州溧陽，雖然感覺很遠，但實際上它比起和它相仿的安吉、莫干山、臨安，更容易到達。從杭州坐高鐵，居然不用一個小時就到了。

如果你不會開車或者不想開車，那去溧陽可太合適了。

這里的溫泉區被南山豪族竹海環繞，并且擁有國內唯一的竹尖溫泉。

竹尖溫泉的泡池立于竹梢，擁有層疊式的竹梢泡池，雖然沒有特別實質性的作用，但就是看著舒服。

就像我開頭說的，江南人泡溫泉，還是會喜歡追逐一些無用的意境。

從養生的角度來說，御水溫泉提供的是國家5A級稀缺的碳酸氫鈣型溫泉，品質很高，很養生，太適合城市亞健康的“打工人“了。

度假區還很貼心地考慮到了小朋友的需求，有一些兒童專屬泡池。

度假區酒店推薦

天目湖御水溫泉度假酒店

地址：南山竹海度假區 李家園村888號 房價：600-1500

度假區里配備的這家酒店，評價還算是不錯的。

住在度假區，買溫泉的門票可以有8折優惠，且可以無限次出入，這點還挺好的。

住在這里，到景點可以靠步行。除了可以到御水溫泉外，去到南山竹海景區走路也就是五分鐘，很適合度假。

竹海景區的網紅小火車，可以坐一坐。

酒店的管家也挺好的，入住后都能幫忙解決問題，如果家庭出行想要同時去泡溫泉和竹海，可以選擇就近住。

溧陽美芥山野溫泉度假村

地址：南山竹海度假區 | 戴南村 房價：2000-6000

很多人喜歡把溧陽的美芥山野溫泉和寧海的安嵐拿來對比，但我覺得品牌上可能比不了，設計的功力很容易看出高低。

不過去溧陽的話，這家算是體驗很好的了，一些有機、自然的理念，挺適合分享給小朋友的。

31棟樹屋別墅，富有童話色彩。2500畝山林茶園，讓樹屋充分地融入自然，住在這里，就真正的隱世，會靜下心來。如果是二居室的別墅，是會配私湯的。

房間的私湯是270°的觀景溫泉，四季景色不同。

除了房間可以泡溫泉外，酒店也有自己的云頂會所。這里有9個大小各異的溫泉泡池，可以在戶外看風景，泡暖湯。

5)常州恐龍谷溫泉度假區

地址：常州市新北區河海東路58號

10秒種草：國家5A級溫泉/泉水采自地表以下2009.70米深處/偏硅酸、鍶等稀有礦物質含量含量超過國際保準/性價比非常高

來到常州，有兩大必玩景點，分別是南山竹海和常州恐龍園。

恐龍谷溫泉就坐落于整個恐龍園的園區內，帶孩子來這里，除了泡溫泉外還可以玩恐龍樂園，逛逛迪諾水鎮的商業街。

原本我對游樂城的溫泉并沒有抱有太大的期待，但后來查了它的背景，沒想到這居然是國家5A級溫泉!

這的溫泉屬偏硅酸鍶溫泉，泉水采自地表以下2009.70米深處、距今約2.5億年前的三疊紀地層，泉質算得上頂級。

氛圍的布置上，也會結合”恐龍谷“的主題，打造史前生態的氛圍，珙桐、銀杏和樹化石隨處可見。

池子的話，也有龍池、精油池、漩渦池、沸騰池、五行池、親親魚池等近40個露天泡池。

度假區酒店推薦

常州環球恐龍城維景國際大酒店

地址：河海東路56號 房價 500-2000

來到恐龍谷泡溫泉，完全可以不住在里面。因為整個中華恐龍園的大園區范圍內，可以選擇的高性價比的酒店很多。

如果是和朋友出行，可以去附近的維景住，這家距離恐龍谷溫泉步行只有180米。

酒店比較值得夸的一點，是服務很好。如果去恐龍園，還會有免費的班車，晚上還有晚安牛奶。

離開的時候，常常還會給住客送恐龍公仔。

恐龍人俱樂部酒店

地址：河海東路60號迪諾水鎮20-23號樓 房價290-1000

恐龍人俱樂部也在中華恐龍園的園區內，不管是泡溫泉還是去游樂園，都是可以步行去的。

如果是帶孩子，我比較推薦這家。因為來到恐龍園，還是要滿足孩子對恐龍的熱愛了，這家酒店的沉浸體驗做得比較好。

酒店里無處不在的恐龍元素，比如前臺的恐龍模型，走廊會動的恐龍蛋……

我特別喜歡他家的洞穴主題房，這個對孩子來說，太有吸引力了。

酒店還擁有一個恐龍私人博物館，互動式的恐龍展廳，館藏著巨大的恐龍骨骼化石和模型。

6)浙江清水灣·沁溫泉

地址：金華市武義縣旅游度假區溫泉南路1689號

10秒種草：108個泡池的華東最大溫泉/ 最具養生價值溫泉

清水灣溫泉度假村距武義縣城僅4公里。

這里的溫泉養生價值高，特別適合帶父母來。泉水氟含量達到醫療價值濃度，因此被稱為“氟泉”。

這是華東地區最大的溫泉地，108個泡池分布在十大區域，一次可以解鎖十種特殊泡法。

里面有很多特色池，比如極具中華傳統古韻的生肖池與五行池、追求寧靜禪味的日式溫泉、養生韻味十足的花茶湯池。

度假區酒店推薦

武義璟園蝶來望境酒店

地址：溫泉度假區溫泉南路1533號 房價1400-3000

清水灣·沁溫泉度假區的配套酒店還是有同樣的問題，就是設備比較老，住宿不太好。所以我的建議是選擇附近的璟園蝶來望境酒店。

這家酒店很有故事。

過去，癡迷于古建筑的應宏標先生，把浙皖贛閩4省共80多棟明清古宅搬來這里，將地處溫泉小鎮核心區域的璟園，打造成了民居博物館。

中間歷時數十年，由500余位老匠人共同來參與修復。

璟園蝶來望境，就在這片古民居內，由一座明清古宅改造而成，在這個”江南古民居大觀園“內，泡湯看星空，想想都很浪漫。

這里一房一座一湯，所有的房間都配備了私湯。

不同的房型也對應不同的私湯池，度假氛圍很好，住進去就有一種隱居的感覺。

7)浙江唐風溫泉度假村

地址：金華市武義縣環城北路77號塔山風景區內

10秒種草：溫泉屆的鼻祖/盛唐風韻的園林溫泉/ 內含唐朝溫泉文化主題專區

唐風溫泉，是國內唯一呈現盛唐風韻的園林溫泉。這里比較特別的將唐朝的場景和溫泉地的布置結合在一起。

它以名揚中外的盛唐時期西安華清池溫泉宮為文化背景，根據“盛唐”的宮廷園林建筑風格，打造了“三宮六合七十二湯”。

度假區的園林景觀非常有意境，一步一景，景景不同。

溫泉所含的微量元素中，偏硅酸濃度達到硅泉命名的國家標準。

但度假區配備的酒店和周圍的酒店，幾乎找不到什么值得推薦的。

這點比較可惜。

8)泰順縣玉龍山氡泉度假村

地址：承天氨泉景區玉龍山氨泉度假村

10秒種草：天下第一氨 / 藏于半山間

浙江人說到溫泉，先想到溫州。溫州人說到溫泉，想到的則是泰順氡泉。

玉龍山氡泉度假村是由臺灣著名設計大師徐光先生設計的溫州首家露天氡泉，這里對溫州人來說，真的是城市后花園。

40多個不同主題的湯池構建在半山懷抱之中，矗立于懸崖峭壁之上，水汽升起的時候，這里仿佛仙境一般。

度假區位于泰順承天氡泉景區，素有天下第一氡之稱。氡泉是從地下5000米深處，經過38年的物化循環再從熱溪泉眼噴涌而出的溫泉。

周圍的古鎮，廊橋也很值得去看看。

度假區酒店推薦

玉龍山氡泉度假村酒店

地址：承天氨泉景區玉龍山氨泉度假村 房價330-1600

玉龍山氨泉度假村配套的酒店還挺好，因為溫泉區在半山，所以住在其他地方也不方便，建議可以直接住在里面。

房間的面積不大，但景觀好，能看到峽谷風光。入住酒店，還有特色畬族舞蹈表演。

9)泰順蓮云谷溫泉

地址：雅陽鎮蓮頭村1號

10秒種草：華東最美溫泉 / 引自泰順雅陽承天氡泉的泉眼/ 全省唯一的主動上升泉 / AAAA浙江溫泉 / 網紅ins風溫泉

來到泰順，如果單單是奔著某一個溫泉地，可能有點浪費，畢竟比起其他地方，這里交通會稍稍麻煩一些。我覺得可以多花一些時間，把這作為旅行的一站，多住幾晚溫泉酒店，多走幾座廊橋。

蓮云谷離氨泉度假村不遠，兩家其實都可以住。

浙江省只有兩家4A級溫泉，蓮云谷就是其一。它同樣依托于全國生態縣泰順縣雅陽鎮“火熱溪”豐富的氡泉資源。

它家的溫泉引自泰順雅陽承天氡泉的泉眼，出水溫度62℃，有較高的醫療價值。

蓮云谷溫泉池邊，還有網紅無邊溫泉，特別適合擺拍。

度假區酒店推薦

蓮云谷溫泉酒店

地址：雅陽鎮蓮頭村1號 房價360-1200

度假區里的蓮云谷溫泉酒店，口碑挺好的。

這里有榻榻米的房型，很適合帶小朋友來住。而且酒店也配備很多適合親子的游樂園。

如果是大家庭出行，特別推薦這個帶私湯的復式家庭套房，相對來說性價比也挺高的。

10)浙江寧波東錢湖二靈山溫泉

地址：雅陽鎮蓮頭村1號

10秒種草：浙東規模最大的室內外溫泉/“美人湯”/超多配套酒店

二靈山，是東錢湖美麗的地方。

這里的溫泉取自地下1808米的天然溫泉，泉質屬碳酸氫鈉泉。這種泉質，在日本和臺灣被譽為“美人湯”，泡完后，皮膚真的會變光滑哦。

露天區有58個泡池，如果怕冷的話，度假區還擁有超大的室內溫泉區，包括魚療池、肚臍石、石板床等。

度假區最棒的一點，是位置好。這可能是浙江范圍內離城市最近的度假點了。

我的建議是可以搭配著寧波的行程一起玩，畢竟嬉游君已經寫了不少寧波的美食推薦!這里的海鮮真的很棒。

度假區酒店推薦

寧波東錢湖康得思酒店

地址：東錢湖度假區沙山路28號

在二靈山溫泉度假區，能選擇的酒店真的不少。

比如度假區內的東錢湖恒元酒店(中規中矩)，周邊的康得思和花間堂。這幾家里，我最喜歡的應該是康得思了。

喜歡這家康得思，純屬被菜菜同學種草。

這家酒店主要是新，性價比也高，還有10幾棟復式雙臥別墅。雙臥別墅的房型尤其適合家庭出行。

如果你雙十一有囤房券，那么就可以搭配著溫泉的行程一起玩了。

11)蘇州天頤溫泉區

地址：蘇州市吳中區越溪鎮旺山生態園內

10秒種草：華東首個山谷溫泉/中國十大溫泉之一

清晨的旺山，薄霧微起，竹影搖曳。天頤溫泉就處在這樣一個三面環山的大型山谷內。

室內外分布著大小36座泉池，天頤溫泉做得比較好的一點，就是它每一個池子周圍都被竹林包圍，這樣私密性會更好。

假山、瀑布、小橋、流水營造起山間靜謐的氛圍。

靈芝、當歸、陳皮、青風藤……都被放入它的養生池，往里一泡，煩惱盡消。

這里離蘇州城區只有十五分鐘的路程，交通非常方便。但相比于其他的度假地來說，溫泉池沒有那么多。

度假區酒店推薦

蘇州環秀曉筑養生度假村

地址：石湖上方山景區 房價500-1300

度假村所配備的酒店，是蘇州環秀曉筑養生度假村。

度假村內，由主樓和別墅區組成，同時配備了管家小姐姐。

環境還是挺好的。溫泉、馬術都可以體驗，竹林里還有一家喝茶的茶社。雖然設施會老一些，不過服務還算貼心。