在西安有很多溫泉資源，同時(shí)在西安還有很多著名的養(yǎng)生溫泉療養(yǎng)的好去處，這個(gè)冬天我們不僅要出去滑雪，更要享受溫泉帶給我們的溫暖，這是在這個(gè)冬天我們的標(biāo)配，你還在等什么呢。

1、西安泡溫泉好去處

華清御池溫泉(寶積池)

“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂”，華清池溫泉享有“天下第一御泉”的美譽(yù)，泉水溫度常年保持在43℃，親身體驗(yàn)楊貴妃當(dāng)年沐浴養(yǎng)生之道，洗盡鉛華煩惱。

景區(qū)地址：西安市臨潼區(qū)華清路38號(hào)華清宮景區(qū)內(nèi)(驪山索道東側(cè)，華清池景區(qū)后)

交通：乘坐游5/306路、915路、914路、307路可達(dá)。

湯峪碧水灣溫泉

湯峪溫泉發(fā)源于漢代，歷史上是皇家沐浴之地，泉水含有幾十種對(duì)人體有益的礦物質(zhì)，具有舒筋活絡(luò)、強(qiáng)身健體、潤膚養(yǎng)顏、延緩衰老的作用。溫泉旁有水上療吧、水上烤吧、太白酒吧、唐盛劇場、民俗食府等，泡完溫泉之后去小憩一下也是不錯(cuò)的選擇。

地址：西安市藍(lán)田縣湯峪鎮(zhèn)湯峪溫泉旅游度假區(qū)

悅椿溫泉

悅椿溫泉環(huán)境靜謐，恬靜安逸，分為室內(nèi)溫泉中心和戶外溫泉區(qū)。擁有25個(gè)分為三大獨(dú)特主題的戶外泡池以及一個(gè)戶外家庭泡池。天然溫泉水與草本植物相輔相成

營業(yè)時(shí)間：11:00-23:00(22:00停止入場)

地址：西安市臨潼區(qū)悅椿東路8號(hào)

大秦溫泉

陜西省第一家秦文化體驗(yàn)式溫泉度假酒店，溫泉水用的是底下3000米以下的純正深水，保健作用非常顯著。

地址：西安市未央?yún)^(qū)天臺(tái)路南段A015號(hào)

營業(yè)時(shí)間：10:00-21:30

2、溫泉推薦

中華郡圣溫泉

中華郡，九州圣泉，溫養(yǎng)之源，30余個(gè)戶外天然活泉組成的雅致湯苑，萃取優(yōu)質(zhì)深層巖礦泉，富含人體所需多種微量元素和礦物質(zhì)。

營業(yè)時(shí)間：10:00-22:30

地址：陜西省渭南市富平縣富閻友誼路東100米

華山御溫泉

華山御溫泉的溫泉資源具有極高保健價(jià)值，其出水溫度高達(dá)105℃，含有鍶、碘、氟、鋰等多種對(duì)人體有益的珍貴稀有的礦物質(zhì)。

地址：陜西省渭南市華陰市羅敷鎮(zhèn)北2公里(西潼高速大荔羅敷945出口向北2公里)

3、注意事項(xiàng)

泡前–選溫度，看酸堿。泡溫泉前，問問服務(wù)人員溫泉的泉質(zhì)、酸堿值是多少，酸度或堿度過高的溫泉最好加自來水進(jìn)行稀釋。

有失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的人應(yīng)選擇37℃-38℃微溫的溫泉;而有風(fēng)濕病、腸胃病、神經(jīng)痛等的人應(yīng)選擇43℃-45℃的高溫的溫泉;皮膚有傷口或霉菌感染等問題，最好不要去泡溫泉。泡前進(jìn)行身體清潔時(shí)，不需使勁搓洗，免得皮脂膜被搓掉，讓泉水刺激皮膚。

泡時(shí)–不超時(shí)，敷面膜。泡溫泉的時(shí)間一般為一次20分鐘左右，最好不要超過30分鐘。在熱氣裊裊的溫泉池里，臉上的毛孔中會(huì)產(chǎn)生大量的自由基，而損傷皮膚，最好泡時(shí)敷上面膜，或用冷毛巾抹臉。

泡后–別開車，要保暖。泡溫泉是一種中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，在身心得到全面放松的同時(shí)，靈敏度和注意力也有所下降，所以，駕車的人泡溫泉后一定要休息兩個(gè)小時(shí)以上才可開車。

而泡后馬上按摩就等于血液同時(shí)經(jīng)過兩次加速，加大了心臟的血量攝入，可能出現(xiàn)身體缺血或暫時(shí)性的休克。泡溫泉后還需注意保暖，要拭干全身，尤其是腋下、胯部、肚臍周圍、四肢的皮膚皺褶處，隨即在臉部和全身抹上乳液來保濕，鎖住皮膚的水分。