泡溫泉是冬季熱門的話題之一，七疊溫泉位于福建省福州市閩清縣塔莊鎮(zhèn)，是福建省內(nèi)已經(jīng)開發(fā)的溫泉中海拔最高的溫泉，泉水優(yōu)質(zhì)，水中含有許多的微量元素，對健康有益，是一處集溫泉養(yǎng)身、休閑娛樂等為一體的溫泉旅游度假勝地。

簡介

七疊溫泉位于閩清縣塔莊鎮(zhèn)斜洋村，此地溫泉出水口海拔400余米，是福建省內(nèi)已開發(fā)的海拔最高的溫泉;屬碳酸氫納溫泉，是名副其實(shí)的美人湯、健身湯。

七疊溫泉海拔400米，四面環(huán)山，林木蔥郁，空氣清新，風(fēng)景秀麗。溫泉出水口海拔400余米，是福建省內(nèi)已開發(fā)的海拔最高的溫泉，成為高山溫泉的一大奇觀。是一處集溫泉養(yǎng)身、休閑娛樂、餐飲住宿、會(huì)議接待、農(nóng)業(yè)觀光為一體的綜合性溫泉旅游度假勝地。

旅游信息

電話

0591-62062888

交通

自駕：福州市區(qū)-福州繞城高速-福銀高速-縣道125-省道202-Y031-縣道127-七疊溫泉

門票

閩清七疊溫泉成人票(2人) 198元

七疊溫泉成人票 128元

開放時(shí)間

7:00-22:30;11:00-13:30為午休時(shí)間，暫停營業(yè)

景點(diǎn)位置

福建省福州市閩清縣塔莊鎮(zhèn)斜洋村

住宿攻略

閩清七疊溫泉度假村

不論是商務(wù)還是休閑旅客，閩清七疊溫泉度假村都能讓您的閩清之行變得更加美好而難忘。乘坐交通工具的話，距離閩清站大約有43km。著名的景點(diǎn)七疊溫泉就在酒店周邊，你可以根據(jù)時(shí)間提前做好行程安排。酒店對客房的裝飾十分考究，每間設(shè)施齊全的客房都配備有空調(diào)。除此之外，配備有拖鞋、24小時(shí)熱水和免費(fèi)洗漱用品(6樣以內(nèi))的浴室是您消除一天疲勞的好地方。優(yōu)美的環(huán)境，再搭配上細(xì)致周到的服務(wù)，酒店的休閑區(qū)定能滿足您的品質(zhì)需求。

泡溫泉的注意事項(xiàng)

1、泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，并根據(jù)自身?xiàng)l件進(jìn)行選擇，才能真正達(dá)到泡溫泉的預(yù)期目的，并可避免給身體帶來傷害。根據(jù)水質(zhì)劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質(zhì)不同，則對不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純?nèi)瑢τ谏窠?jīng)痛、風(fēng)濕、皮膚病等有療養(yǎng)作用;含有二氧化碳的碳酸泉，則對治療高血壓、心臟病有好處。

2、最好不要獨(dú)自一人泡，以免發(fā)生意外。

3、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時(shí)間至少應(yīng)間隔一小時(shí)。

4、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然首飾會(huì)被硫化成黑色。

5、選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次不宜超過15分鐘。

6、溫泉不宜長時(shí)間浸泡，否則會(huì)有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在泉水中感覺口干、胸悶時(shí)，就得上池邊歇歇，或喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。

7、過燙過酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。

8、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。

泡溫泉的好處

泡溫泉的好處，主要是通過熱效應(yīng)使人體血液循環(huán)得到改善，能夠驅(qū)寒健身，對于一些慢性疾病有一定的治療作用，比如常見的關(guān)節(jié)性疼痛，引起的原因可能是風(fēng)濕或者類風(fēng)濕，對于胃腸道癥狀也能夠得到改善。還可以治療神經(jīng)衰弱以及某些疾病所引起的后遺神經(jīng)痛，同時(shí)對于心腦血管疾病也有一定的改善作用。泡溫泉可以最大限度的使肌肉和關(guān)節(jié)放松，消除疲勞，而且還可以使血管得到鍛煉，對于人體健康有很大的益處。