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自由潛裝備推薦 如何學習自由潛

編輯:chenyuan 時間:2020-02-06 18:31:12 瀏覽量: 文章糾錯

大家熟悉的潛水肯定有深潛,但是深潛也是分為幾種的,如果是喜歡潛水的小伙伴,一般都會去選擇自由潛,但是要注意的是自由潛并不是新手就可以去體驗的喲。

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裝備推薦

自由潛水相比水肺潛水,裝備可以說是非常精簡的啦。。。

最主要的三大件:面鏡、腳蹼和配重帶;

面鏡:必須要是低容積面鏡,因為當你下潛到一定深度時,容積過大壓力會壓迫到你的眼睛和面頰;價格200-上千元不等;

腳蹼:一般自由潛腳蹼都是長腳蹼,因為能夠提供更好的動力,以及更佳的視覺效果,材質上主要分熱塑、玻璃纖維和碳纖維三種;各種的優缺點是:熱塑的價格低廉、耐用,缺點是偏硬、回彈性較差、重、動力一般;碳纖維的彈性最好、動力提供最好而且較輕,當然價格也是最高的;玻璃纖維的價格和性能都介于二者之間;自由潛腳蹼一般長度都在800-1000mm左右,價格熱塑的是600-1000元左右、玻璃纖維1000-2000元左右、碳纖維的3000-4000+不等,材質和產量隨時都在變化,所以價格僅供參考吧。

另外,還有一種單蹼,主要是競技比賽使用,因為它能夠提供更好于雙蹼的動力,真的是非常迅猛、刺激,不過它的控制性和舒適性較差,所以休閑潛水中并不常用。

配重帶:大家都知道水是有浮力的,我們人體的脂肪含量越高,浮力也就越大,那么如何克服浮力幫助我們進行下潛呢,就是它——配重帶,配合適量的鉛塊使用;有別于水肺潛水的尼龍配重帶,自由潛配重帶是有彈性的橡膠材質,這樣能夠更好的卡在我們的胯骨上面;

其它的常用裝備還有:呼吸管、自由潛濕衣(分體式)、潛水電腦表、鼻夾、頸配;

不常用裝備有:手套、鞋套、潛導繩;

如何學習自由潛?

自由潛水目前在國內還算比較小眾的運動,不過大城市基本都有初級課程的教授,課程一般都是分為四級,學習起來也是需要一級一級的考試才能升級,下面是AIDA、SSI和PADI各級課程的一些基本要求。

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如果你喜歡這項運動,個人建議你能聯系一個組織先學習一下一級的課程,對自由潛水有所了解,同時也對自己有所了解,如果自己適合這項運動,再繼續深入學習。一般一級課程大約一整天的時間,包括理論、靜態閉氣、攀繩下潛和耳壓平衡聯系、鴨式入水和救援聯系。

學習自由潛水的難點

我認為最最主要的是:法蘭佐耳壓平衡法。當你學會了法蘭佐,其它一切將變得簡單。具體感興趣的朋友可以度娘上了解一下,很多……

其次是靜態閉氣,很多人說了我也就幾十秒或者1分鐘,怎么可能到3分多;開始我也是這么想,我平時也就1分鐘多點,不過當我第一次上課,經過教練指導后,我當天竟然達到了3分半,簡直難以置信!這種呼吸方法就是三角呼吸法。

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最后就是如何在水中更好的放松,因為只有當你放松下來,你在水下的動作才能更有效,耗氧量才能更低,時間才會更久……每個人的放松方法不一樣,有的人提前聽聽音樂、有的人喜歡安靜的平躺、還有的人喜歡冥想,當你通過各種嘗試,最終找到能讓自己最放松的方法,這個過程難道不也是最美妙的事情嗎?!

自由潛存在哪些危險

是的,自由潛被《福布斯》雜志評選為世界第二危險的運動,僅次于高樓跳傘。由于壓力帶來的毛細血管收縮,在返回水面接近水面3-5米時,血管將恢復并擴張,血液逐漸流行四肢,這時候大腦的缺氧很容易讓人造成昏厥,這就是“淺水昏厥”。主要癥狀LMC(自主控制能力喪失)和BO(意識喪失)。昏厥本身并不危險,但無意識地面朝水下將會導致溺水,所以,永遠不要獨自潛水!永遠不要獨自潛水!永遠不要獨自潛水!!……重要的事情說三遍,這是玩潛水的鐵律。

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