關于滑雪這個運動，大家都知道，滑雪分為單板滑雪和雙板滑雪，這兩種各有千秋，但是很多人卻分不清單板和雙板之間的區別，唯一一個就是可能滑雪的姿勢不一樣。那么單板和雙板之間到底有什么區別呢？下面就和小編一起來看看吧！

單板和雙板有著截然不同的感覺，穿上雙板后，站立完全不成問題，稍加練習就可以滑行。而單板則不同，穿上單板后如何站穩和滑動就是個大問題。單板的滑法也與雙板不同，它是將兩腳牢牢地固定在板子上，由身體重心來控制板子的滑行，即使摔倒后板子與腳也無法分離，這就增添了它的危險性，同時也給愛好者帶來了更大地刺激。單板不是由雙板發展而來，而是與沖浪、滑板有異曲同工之妙。單板愛好者們特立獨行的“拉風”裝扮和行為，讓單板更像是雪上Hip-Hop，充滿動感和激情，有個性張揚的自由。

其次就是單板的軟靴比雙板的硬靴走路更舒適也更容易穿脫，在深雪上面，單板更不容易陷入雪中，但是在野地上，單板的適應能力較差，主要是因為不能上山和走平地。雙板不容易摔跤，速度快，但是裝備比較繁復，不方便攜帶。

單板膝關節受力較小不易損傷，軟靴走路舒適易穿脫。雙板膝關節損傷較大，硬靴走路僵硬不易穿脫。雙板有滑雪棍的支撐，相較于淡斑更容易轉彎和剎車。

滑雪的雙板更適合初學者，當然高手也喜歡。由于單板只有一個板，需要通過坡度用重心來控制，上手比較難，適合極限運動，但是更刺激。單,雙板雖然都是用刃滑行,但是滑行時換刃重心換法,視線,鍛煉目的,等等都不一樣。總之雙板有手杖控制更自由，單板更刺激。