我們都知道溫泉在冬天絕對是對于身體抗拒寒冷最好的項(xiàng)目啦，在廣東有很多泡溫泉的好去處，可是究竟哪一家溫泉度假村值得我們一去呢，泡溫泉需要注意些什么呢?下面一起來看看吧。

惠州泡溫泉好去處

中海惠州湯泉

湯泉，古稱白水山，面積1.5平方公里，以溫泉、冷泉、瀑布、碧潭而著稱，隱身于三面環(huán)山的澤谷之中。千百年來，幽景中的數(shù)具泉眼，淡視塵俗，不聞人間的烽起煙滅，源源不斷，噴涌而出，把溫暖灑向人間，用泉露澤潤大地。

湯泉就因?yàn)闇厝湓谄洹凹覉@”內(nèi)而得名。無獨(dú)有偶，溫泉西北的咫尺之遙，上蒼再顯神靈，又施仁愛，拋下一串“珍珠”——九龍?zhí)镀俨迹谌荷缴钐幈纪欢觯凹壎拢徊揭惶叮辽降椎诰盘叮姳祭罪w雪而落，蛟龍騰空而降，終聚九龍?zhí)镀俨肌厝推俨歼@一暖一涼，地下天上，遙相呼應(yīng)，交相輝映。

門票：市場價￥298/成人

地址：惠州市惠州大道298號中海惠州湯泉旅游度假村

尚天然國際溫泉小鎮(zhèn)

由于其溫泉中含鐵和蘇打成分高的特性，是亞洲罕見的“蘇打溫泉”。泉水屬偏硅酸蘇打溫泉水。水質(zhì)中富含鍶、鋰、鋅、碘、氡等50多種對身體有益的微量元素，硅酸泉也被譽(yù)為“溫泉中的王者”。富含硅酸的溫泉水既可沐浴，又可飲用，都能對人體起到作用。

門票：市場價￥198/成人

地址：惠州市龍門縣龍?zhí)镦?zhèn)賴屋村

惠州怡情谷溫泉

怡情谷是純天然大氧吧(負(fù)離子含量高達(dá)三萬多/立方厘米);溫泉的水源(包括溫泉水和山泉水)，具有對風(fēng)濕、類風(fēng)濕、心臟病、皮膚病等病有輔佐治療作用，還有美容、延年益壽、消弭疲倦、舒緩身心;富含對人體有益的各種微量元素，浴后讓人神清氣爽，肌膚倍感柔滑;經(jīng)常浸泡，能對各種常見病和亞安康形態(tài)起到保健防止之效果。

門票：市場價￥98/成人

地址：惠州市博羅縣湖鎮(zhèn)響水下洞良村

四大風(fēng)情區(qū)：

A區(qū)的日本風(fēng)情(礦鹽泉、高溫泉、櫻花泉、礦泥泉等)

B區(qū)的巴厘島風(fēng)情(天浴池、玫瑰泉、人參泉、姜泉、椰子泉等)

C區(qū)的南美風(fēng)情(丁香泉、茉莉泉、百合泉、勿忘我泉、木瓜泉等)

D區(qū)的河岸線風(fēng)光(彩虹泉、逍遙泉、玉女泉、仙姑泉、金童玉女泉等)。

最具特色的泰國松木泉、薰衣草泉、聽濤泉等。區(qū)內(nèi)有十分豐富的溫礦泉水資源，溫泉出口處水溫高達(dá)82攝氏度，富含大量鈣、鎂、氡等幾十種對人體有益的微量元素，對風(fēng)濕病、腰肌勞損、腸胃病、神經(jīng)性骨痛等多種潛在疾病有顯著療效。

泡溫泉注意事項(xiàng)

泡前–選溫度，看酸堿。泡溫泉前，問問服務(wù)人員溫泉的泉質(zhì)、酸堿值是多少，酸度或堿度過高的溫泉最好加自來水進(jìn)行稀釋。

有失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓、心臟病、腦溢血后遺癥的人應(yīng)選擇37℃-38℃微溫的溫泉;而有風(fēng)濕病、腸胃病、神經(jīng)痛等的人應(yīng)選擇43℃-45℃的高溫的溫泉;皮膚有傷口或霉菌感染等問題，最好不要去泡溫泉。泡前進(jìn)行身體清潔時，不需使勁搓洗，免得皮脂膜被搓掉，讓泉水刺激皮膚。

泡時–不超時，敷面膜。泡溫泉的時間一般為一次20分鐘左右，最好不要超過30分鐘。在熱氣裊裊的溫泉池里，臉上的毛孔中會產(chǎn)生大量的自由基，而損傷皮膚，最好泡時敷上面膜，或用冷毛巾抹臉。

泡后–別開車，要保暖。泡溫泉是一種中等強(qiáng)度的運(yùn)動，在身心得到全面放松的同時，靈敏度和注意力也有所下降，所以，駕車的人泡溫泉后一定要休息兩個小時以上才可開車。

而泡后馬上按摩就等于血液同時經(jīng)過兩次加速，加大了心臟的血量攝入，可能出現(xiàn)身體缺血或暫時性的休克。泡溫泉后還需注意保暖，要拭干全身，尤其是腋下、胯部、肚臍周圍、四肢的皮膚皺褶處，隨即在臉部和全身抹上乳液來保濕，鎖住皮膚的水分。