西藏是世界的屋脊，也是全球最高海拔的地域，這里有巍峨的喜馬拉雅山脈和珠穆朗瑪峰，這里是距離太空最近的地方，充滿了雪域高原的情懷和蒼茫之感，大家可以在這里感受神圣的氣息，和自然真情貼切的在一起。

九點左右，到了那曲，也就是去拉薩的最后一站，停車幾分鐘，大家都下來透透氣，溜達溜達。

什么叫空氣好，什么叫一塵不染，什么叫碧空如洗……這兒都有了，開闊的站臺，一覽無余的可以看到遠處的群山，近處的草地，牦牛，羊群。

那曲如內地的一個縣城，其實那曲是一個地區級市，這兒主要是人少，整個西藏人口才300萬左右，但是發展已經非常不錯。這里的牧民富啊，聽列車長說，每家牧民都養著百十來頭牦牛，幾百只羊，你想想，一斤牦牛肉一百元左右，一斤羊肉四十左右，一頭牦牛少說也有六七百斤，一頭羊少說也有百十來斤，每家牧民就是千萬富翁啊。

這樣聊著和列車長上了餐車，火車又啟動了，奔赴拉薩。列車長非常自豪與無奈的說“西藏，這是人間最后一塊凈土了，現在污染太厲害了，為什么我們這趟車一票難求，次次爆滿，大家就是想去西藏感受一下人間最后一塊凈土，實現多年的愿望，不是有一首歌嗎，《我想去拉薩》唱出了多少人的心里愿望”。

是啊，人類的活動隨著科技的發展已經讓這個存在了四十六億年的地球沒有了隱秘之地，人類的足跡已經上至太空，下至汪洋大海，甚至地球的身體(地殼、地幔)，北極，南極，沙漠，最高的珠穆朗瑪都成為人類宣示自己能力的名利場……

影響之大，已經讓地球不堪重負，環境污染，動物滅絕，生態災難，厄爾尼諾現象的頻發預示著大自然自我調整的系統已經讓人類影響的越來越難，海嘯、颶風、暴雪之災比比皆是，我們這次停車26個小時，不就是因為史無前例的三天的整個華北地區大暴雨造成山體滑坡和泥石流引起的嗎?!

中國哲學的頂級著作《道德經》中核心告訴的人們就是“大自然與天人合一”的緣起，只有天人合一才是大道，佛祖在更高層次告訴人類最大的福報就是善心善為，“若善男子善女人以恒河沙等身命布施，于此經中受持乃至四句偈等，為人解說，得福德甚多”，這是佛祖在萬經之首的《金剛經》中開示給弟子的大道之語：人類只有互幫互助，善心善為，傳播善知識，才能使得人類在這個宇宙中目前唯一有生命存在的星球上生存更長久，才有福報。

記得一次在一個投資論壇上大家談到幾個創業項目的發展方向，非常清楚的記得一個鄉鎮企業家(好像生產工業產品，在鎮上有著百十畝的廠子)說“我們投資看的就是回報，賺錢，尤其當下”，

一位北京大學的教授告訴他“投資是投未來，核心是人，回報是每個人都想要的，難分善惡，你現在感覺到了回報，賺到了大錢，不代表你有未來，近的就不說了，國家反腐多少企業家因為沒有基本的善惡判斷，身陷囹圄，企業一夜之間分崩離析，遠的就說上海灘的三大雄踞民國幾十年的大亨杜月笙和黃金榮、張嘯林吧，結局大家應該都清楚的知道，這方面寫他們的傳奇故事的書與江湖傳說比比皆是， 人，不單是企業家與投資者，追求的應該是福報，而不是回報，福報是未來，回報是欲望”，

那位鄉鎮企業家好像并不認同教授的諄諄教誨，也許是打小教育與學識有問題吧，再后來聽說，他們那個縣里有領導出事把他帶了出來，被抓了，企業也受到了重大打擊，再見面時，已經有了風燭殘年的感覺了。

這樣想著，看著窗外美如畫面的世界屋脊的風景，“老爸，你看，雪山”兒子喊到，真的啊，遠處一座巍峨聳峙的雪山如一凜然而坐的天神，霍然出現在火車稍許轉彎的盡頭，越來越近，如畫的茫茫草原，鋪滿了整個世界屋脊，大片的牦牛、羊群如神的使者在無邊無際的草原上散漫的進食，飽了，有臥著的，發呆的，追逐嬉戲的;餓了的，頭也不抬的專心吃著這天賜美食。

大家都拿著手機專注的找著最好的角度拍著雪山若隱若現的雄姿，“又露出來一座雪山”，不知誰喊了一句，可不是，兩座雪山猶如哼哈二將威嚴的聳立在草原的盡頭，潺潺的雪水形成溪流奔涌而下，在山腳形成一條洶涌湍急的河流，也許這就是我們長江黃河母親河的源頭之水吧。

雪山越來越近，白雪皚皚，終年積雪，不知有幾億年，他們就這樣靜靜的看著人間，看著這個星球的最高高原——世界屋脊，而我們人類一個渺如塵埃的宇宙匆匆過客與他在青藏鐵路相遇，這就是天緣，也許這就是為什么藏族人民稱雪山為神山的緣起。

坐標：西藏山南浪子卡縣與日客則康馬縣交界處

日結措嘉冰川算得上近年“西藏超人氣冰川”，它有好幾個版本的名字：“40號冰川、普南冰川、日結措嘉冰川……”從當地牧民口中聽到的“日結措嘉”算是比較正本清源的名字。

走近40冰川，這里矗立著罕見的冰塔林，一座又一座數十米高的冰塔，晶瑩剔透。透光陽光冰川發出藍色的光，色彩的斑斕變幻會讓人無限驚嘆。

其雪山的主峰為增崗日峰，旁邊的衛峰卓木拉日康雪峰也流出一條小冰川匯到這條大冰川里來，附近一帶冰川較多，但日結措嘉是目前最好接近的一個。

2米堆冰川

海拔：4600米+

坐標：西藏林芝波密縣玉普鄉

米堆冰川位于波密縣玉普鄉境內，距縣城103公里，離318國道8公里，最近的村莊離此地僅有2公里，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我國境內海拔最低的冰川。冰川主峰海拔6800米，雪線海拔只有4600米，常年雪光閃耀、景色神奇迷人。

米堆冰川由世界級的冰瀑布匯流而成，每條瀑布高800多米，寬1000多米，兩條瀑布之間還分布著一片原始森林。

米堆冰川冰潔如玉，景色秀美，形態各異，姿色醉人。冰川下端是針闊葉混交林地，皚皚白雪終年不化，郁郁森林四季常青，頭裹銀帕，下著翠裙。

受喜瑪拉雅山東段的氣候影響，米堆冰川雖位于北緯29°的位置，但是冰川末端的溫度卻比大約北緯44°的博格多山的冰川還要低，是我國現代冰川中較為特殊的現象。

3絨布冰川

海拔：約5600米～7000米的區間內

坐標：西藏日喀則珠峰腳下

珠峰地區是中國大陸性冰川的活動中心，面積在10平方公里以上的山岳冰川就有15條，其中最大，最為著名的是復式山谷冰川——絨布冰川，它全長22.4公里，面積達85.4平方公里。

絨布冰川地處珠穆朗瑪峰腳下， 由西絨布冰川和中絨布冰川這兩大冰川共同組成。

冰川上有千姿百態、瑰麗罕見的冰塔林、冰茸、冰橋、冰塔等千奇百怪，美不勝收。又有高達數十米的冰陡崖和步步陷阱的明暗冰裂隙，還有險象環生的冰崩雪崩區。

絨布冰川前端可以看到冰塔林、冰蝕湖、冰斗、角峰、刀脊等奇異的天然冰川現象。千姿百態的冰塔林突幾而立，有的像鋒利的寶劍，有的像古剎鐘樓，還有冰桌、冰橋、冰柱、冰洞。冰錐形似一柄柄利劍直插蒼彎，又似一群群動物形態萬千，其問更有幽深的冰洞，曲折的冰河，奇特壯觀，使游人恍若走進一座晶瑩圣潔的水晶宮殿。

4普若崗日冰川

海拔：平均6600米

坐標：西藏自治區雙湖縣東北部87公里

“普若”蒙古語意為“銀色的碗”，“崗日”藏語意為“雪山”。普若崗日冰川是除了南極、北極以外，世界第三大冰川，也是整個緯度地區最大的冰川，可謂是世界屋脊的屋脊。

普諾崗日冰原面積422平方公里，冰原表面平坦，呈西北東南方向條形分布。冰原向四周山谷放射溢出50多條長短不等的冰舌，最低處海拔5350米。

該景點冰川、湖泊和沙漠相互伴生、三位一體。冰原周圍有許多湖泊，靠冰川融水補給，最大的是冰源西側的令戈措(也叫東湖)。湖泊和冰源之間，分布著大面積的沙漠，接近冰原處還有連續的新月開沙丘，僅在冰原東面沙漠面積就達500平方公里以上。

普若崗日冰川處于羌塘自然保護區核心地帶，沿途及其周邊地區可觀賞到成群的藏羚羊、藏野牦牛、藏野驢等野生動物

5曲登尼瑪冰川

海拔：5128米

坐標：西藏日喀則市崗巴縣

曲登尼瑪冰川位于日喀則崗巴縣西南部約四十余公里處，曲登尼瑪，漢語意思是“金剛石太陽神塔”，相傳當時從印度運來的塔行經此地山口時，正好太陽照射在上面，于是有了這么一個美妙的名字。

遠遠看去，在藍色的背景前，雪峰顯得至高無上，幾道曲線勾勒出雪山腰間柔美的大雪坡。在這雪坡之下，鍛造了千萬年的自然之力，具象為氣勢洶洶的冰舌，越過雪線奔流而下，你會最終止步于山谷中的一湖碧藍，化為一堵擋在世界盡頭前的白色高墻。

臨近冰湖的那面冰壁，散發著幽藍的微光，上方冰塔林身上細密的紋路，讓它們看起來更像一只只巨大的白色海螺。這些紋路是冰川的年輪，記錄著冰川形成時的氣候信息。

6仁龍巴冰川

海拔：4800米+

坐標：西藏昌都市八宿縣然烏鎭和林芝地區察隅縣交界處

“仁龍壩冰川”，通常稱為“仁龍巴冰川”，百度地圖上標注的是“日弄巴冰川”，位于西藏昌都市八宿縣然烏鎭和林芝地區察隅縣交界處高山上的“日隆巴”，冰舌末端海拔4560m，長數公里，后面高聳著巍峨的雪山。為地球上少有的中低緯度海洋性現代山岳冰川。

然烏到波密號稱“冰川之鄉”，這一帶冰川眾多，規模最大的有“來古冰川”，“米堆冰川”和“仁龍壩冰川”。和已被開發為旅游景點而大名在外的“來古冰川”及“米堆冰川”不同，“仁龍壩冰川”至今未被開發，仍保存著原始狀態，藏在深山而少為外人所知，實際上這個冰川其規模和壯景絕不遜色于那兩個冰川。

昌都?

藏東明珠?

然烏湖??

快樂徒步

近處是綠草茵茵的草場，茂盛的青稞和油菜，湖邊山腰上是莽莽森林，再往上是五顏六的杜鵑花和灌木叢林，碧藍的湖水，森林倒映，清澈見底，湖面的水鳥成群，一派仙境景色。??

來到這里會讓人躁動的心沉靜下來，湖水如一面鏡子般平靜無瀾，映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山，如一個待嫁的嬌娘，動人心魄。??

怒江七十二道拐??

快樂徒步

怒江72拐并不是什么景點，但是幾乎所有第一次路過此地的人到達路途制高點時，都會稍做停留。??

茫茫的峰叢、千回百轉的公路，讓人不禁失語，沉浸在大自然的設下的謎境中。??

作為川藏南線必經之路，對許多騎手或車手來說，正是因為它的險，才更具有挑戰價值，每年從這路過的行人無不對這條路充滿感嘆。??

墨脫??

快樂徒步

遺世蓮花??

很多人得知墨脫是因為安妮寶貝的小說《蓮花》。到處是莽莽林海，高山湖泊，飛流急瀑，被譽為西藏的“西雙版納”。??

自古以來一切美好的東西都不是那么容易得到，墨脫也一樣，仙境般的原始美景，造就了一條坎坷無比的道路。她周圍砌著一層高聳的雪山，像一道巨大的屏風擋住了山外的一切資源，再加一條邊境線的圈圍，切斷了她的視野，不過還好公路已經開進墨脫，對于徒步愛好者來說已經容易很多了。??

南迦巴瓦峰?

林芝??

快樂徒步

冰川高聳、形狀俏麗，山間常有云霧繚繞，《中國國家地理》把南迦巴瓦峰評為“中國最美雪山”。??

欣賞南迦巴瓦峰的最佳時間是每年的4-10月，此時氣候合適，山下綠樹成蔭，山間云霧飄蕩，景色最漂亮。??

羊卓雍措?

山南???

快樂徒步

這是一個無可挑剔的，幾無纖塵的空明澄凈的世界!她在藏人心中就是“神女散落人間的綠松石耳墜” !??

藍天、秀水、白云、雪山，讓人仿若置身仙境!??

每一個視野，都會讓人流連忘返，久久難以忘懷!??

湖面仿若碧玉，真真是此景只會天上有!??

納木錯?

當雄??

快樂徒步

納木措的湖面像海一樣遼闊，瑪尼堆連成的軌跡，搖曳的五彩經幡，她圣潔的美讓人無法抗拒。??

在納木措，無比真實的云彩蔓延在青綠色的湖水上，內心感覺一片寧靜。經幡寄托著藏民對于天神的虔誠，飛揚中繪出神圣的美。??

紅色的光芒染上云彩，鏡子般的湖泊倒映美景。巨石聳立，像極了千年不動的神靈俯瞰大地。??

當你疲于旅途的艱辛與痛楚，才會感受到閃爍冷冽清輝的神山圣湖是怎樣的一種博大與無言的的包容。??

當你心情失落、精神崩潰時，才能拜領到煥發著金色微笑的諸神諸佛慈愛的禱福與唱頌。??

當你爭名奪利、心比天高時，更應該去融入自然，并向那質樸純善的人們學會簡單的生活。??