我們出國旅行，尤其是長途飛機(jī)的時候，經(jīng)常會有一些人出現(xiàn)身體不適，尤其是暈機(jī)的時候，會惡心想吐，發(fā)生眩暈等癥狀，但是飛機(jī)又不是和我們坐的長途汽車那樣，可以開窗戶通風(fēng)，那么，我們應(yīng)該怎么辦呢？

那么，接下來，小編就來給大家?guī)讉€辦法，告訴大家暈機(jī)吃什么好，來緩解一下暈機(jī)的難受癥狀吧！

坐飛機(jī)暈機(jī)吃什么藥好 吃什么東西好？

1、胃復(fù)安:

胃復(fù)安1片，嚴(yán)重時可服2片，兒童劑量酌減，于上機(jī)吞服。此法有效率達(dá)97%，且無其它藥物引起的口干、頭暈等副作用。

2、鮮姜片:

途中如果感到不適，可以啃點鮮姜片。

3、橘子:

橘子皮中含有的刺激性能幫助很好的緩解暈機(jī)的癥狀，另外多吃新鮮的水果能幫助分散注意力，保持頭腦清醒，這樣就不會覺得暈機(jī)了。

4、酸話梅：

酸性物質(zhì)能刺激胃部，不讓人有想嘔吐的感覺，這樣也能有效地緩解暈機(jī)的現(xiàn)象。

5、食醋:

乘機(jī)前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈機(jī)。

大家如果是容易暈機(jī)，或者是長途飛機(jī)的話，一定要帶一些小編說的東西在身上，以防止自己發(fā)生暈機(jī)這樣的身體狀況！